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郑永生主任医师
美容整形科   |   三级甲等
首都医科大学附属北京同仁医院

脸上长痘痘怎么调理

2015-03-25 1516人阅读

现在的人们都很爱美,不论是男性还是女性。如果脸上长痘痘了,那就非常影响美观了,尤其是青年女性。脸上痘痘如果严重,可能会遭到周围人的指指点点,影响自己的自尊性。那到底脸上长痘痘怎么调理呢?

1. 对于容易长痘痘的肌肤来说,清洁一定要做到位,只有把毛孔清洁干净了,没有堵塞,才会很好的解决痘痘的问题。建议选择含有绿茶、绿藻、金盏花等等类似的清爽控油成分的洁面乳,洁面皂也可以。

2. 对于面部有痘痘的情况,无非是做两种处理,外调和内养面对于外调我们一般都是使用护肤品,首先我们在产品的使用上如果是容易发痘痘的皮肤,我们在日常护理的时候,基本上都是选择一些控油消炎的清爽型产品。

3. 对于痘痘,也有一些针对性的产品,能够快速的平复炎症消灭痘痘。比如一些控痘精华等。可以在痘痘正在发的时候点上去。

4. 对于周护理,痘痘型肌肤可以做一些清洁类的面膜,如矿物泥面膜,绿豆面膜或者绿茶面膜等等。

5. 对内来说要从饮食上进行调整,多吃蔬菜 水果 里面含有丰富的维生素,对皮肤很有好长。少吃辣椒,辛辣的食物会刺激皮肤,从而长出痘痘。

以上的几种调理方法都不是很难做到,都是通过日常生活中一些小举动就可以做到的。希望本文对广大的爱美人士有所帮助。

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