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保胎大误区:多做产检的同时可别盲目检查

作者: 时间:1970-01-01 08:00:00来源:互联网

  西红柿讯:“保胎”成为中国人的一项神圣重任,形形色色的“保胎术”广泛流传于民间,其中不乏科学合理的做法,例如限制性生活和补充必需营养素等,也有的存在争议或者十分荒谬,如很多中医饮食禁忌、孕妇穿防辐射服等。

  膳食应该多样化,可适量补充营养素

  国内不少商业赞助的“优生优育讲座”中,建议孕妇要从怀孕前3个月就开始服用α-亚麻酸补充剂,直到生完孩子为止,原因是“这种营养素每天需要1000毫克,在食物中含量不多,起码要吃4斤核桃”云云。

  广州市红十字会医院妇产科副主任医师邓敏端介绍,人体不能自身合成的几种必需脂肪酸要通过食物补充:α-亚麻酸(ALA),可衍生为二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA);亚油酸,可衍生出某些前列腺素的前体;花生四烯酸(AA),可在人体内由亚油酸衍生而来,但数量不足时也必须由食物供给。

  邓敏端称,在中国人的膳食中不容易缺乏亚油酸,而ALA等在正常情况下也可以从营养均衡的饮食中摄入,但问题是一般人的膳食不够多样化,很难做到营养均衡。1991年加拿大政府首先提出ω-3多不饱和脂肪酸(主要指ALA)的适宜摄入量为0.5~1.8克。含ALA丰富的食物有深海鱼、核桃等。但深海鱼不是人人都有条件经常吃,而且还有海洋重金属污染的隐患;而含ALA达12.2%的核桃,每日吃10克即可满足人体的需要,但核桃味道不太好,而且相当腻,吃多了还会拉肚子。因此,在经济允许的条件下通过一些保健品来补充ALA也未尝不可。

  邓敏端还指出,准备怀孕以及妊娠头三个月的孕妇每天至少要补充400微克叶酸,可减少婴儿因神经管畸形而导致的无脑儿、脊髓裂等。如果曾经生育过无脑儿、脊髓裂的患儿,补充叶酸的量要更大一些。碘、铁、维生素A等各种营养素缺乏都有可能导致胎儿发育异常,需要在怀孕早期特别关注,具体可向医生或营养师咨询。

  盲目安胎害死母婴,应进行必要的检查

  2000年,当时38岁的国家一级演员李媛媛中年得子。当沉浸在即将为人母的喜悦中时,她出现了阴道流血症状,可是高龄怀孕的她,担心孕检会影响胎儿,甚至导致流产,因此到产后才肯接受相关检查,结果发现了晚期宫颈癌,病情已经无可挽回。她不久撒手人寰,撇下了一岁的儿子和唏嘘不已的观众。

  过度的保胎观念让很多孕妇即使出现阴道流血等症状后,本人及家属都不肯接受妇科阴道检查,妇产科医生只好凭患者的主观描述来处理。邓敏端称,阴道出血可能是先兆流产的标志,但血液也常常可能出自子宫颈息肉、宫颈癌等,甚至孕妇可能误把肛门的出血当成阴道出血,结果导致了很多不必要的安胎处理,或者耽误了其他病情。

  邓敏端介绍,目前安全有效的安胎药种类比较有限,医生用得最多的是黄体酮。黄体功能不全的孕妇在补充黄体酮后可以避免流产的发生,但这种情况只占流产原因的10%左右。滥用安胎药可能违反自然选择的规律,保住的是先天发育不正常的胎儿。其次,先兆流产的孕妇并不一定会发展到流产,临床上也观察到一些有先兆流产症状的孕妇没有使用安胎药,只是经过适当的休息后就自然好转。

  邓敏端建议,出现先兆流产的孕妇应注意以下几点:1.卧床休息,保持情绪安定;2.进行必要的辅助检查;3.由医生根据实际情况使用一些合适的安胎药;4.安胎成功后及时做产前咨询和产前诊断,以便尽早发现胎儿的异常。

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