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小儿便秘的原因很多或是乱服各式中、西、成药

作者: 时间:1970-01-01 08:00:00来源:互联网

  宝宝便秘造成出血真让家长担心不已!今年刚满2岁的林小弟弟最近排便时总不停哭闹,且都是硬大便,还曾高达四天都不排便,甚至一次林妈妈在帮宝宝换尿布时,竟发现一堆血,经小儿科医师检查发现原来是林小弟弟严重便秘,造成排硬便导致肛门破裂。小儿便秘的原因很多,常见的3大NG做法即奶粉泡浓、习惯性灌肠通便或是乱服各式中、西、成药。

  这名林小弟弟经擦拭药膏并搭配食用香蕉泥、木瓜泥后,才恢复正常排便。估计在小儿肠胃科的门诊中,有10~25%的小朋友有排便困难现象;硬的便便会让宝宝不舒服,就更不想努力大出来,结果造成恶性循环,严重便秘可能造成直肠壁裂伤出血。而小儿便秘的原因很多,除了先天性巨结肠症等疾病因素外,大多受到遗传及饮食习惯所影响。门诊中经常看到父母因宝宝排便困难,紧张到不断更换奶粉品牌或寻找各种错误或不当方法,结果可能害宝宝便秘更严重。

  许多家长因宝宝便秘就推估是奶粉泡得不够浓造成的,其实宝宝长期喝过浓奶粉反而会造成消化道负担过重,或造成肾脏负担过重。另外,有些家长习惯到药房买灌肠剂给宝宝通便,长期会造成宝宝肛门括约肌缺乏自主性,日后会依赖通便才能够解便,也是不当的处理方式。还有临床上也常见到父母自行购买整肠药物或成药,容易造成宝宝中毒意外,让便秘更加恶化,提醒家长不要让宝宝乱服成药或偏方。

  根据1998年美国小儿科医学会(American Academy of Pediatric—AAP) 的研究报导,母乳中的棕榈酸为β型棕榈酸,在婴儿体内容易吸收利用。而均衡饮食才是解决便秘的根本之道!台北中山医院营养师黄子芩提醒,一岁以上宝宝的饮食要均衡,不能偏食,如果要避免便秘,各种水果、蔬菜、油脂都应该均衡摄取,除了使用配方奶粉外,也可以让宝宝吃一些蔬菜泥、水果泥,如柳橙、番茄、木瓜、草莓、葡萄柚或奇异果等,或让宝宝喝些果蔬汁等,增加肠道内的纤维素,帮助宝宝通畅排便。

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