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怀孕妇女每天若喝两大杯马克杯咖啡将会危及小孩健康

作者: 时间:2015-05-11 10:34:50来源:互联网

  准妈妈们注意啰!一项研究表示,怀孕妇女每天若喝两大​​杯马克杯的咖啡,胎儿就会有体重过轻的风险。挪威研究员观察详细记录6万名孕妇的十年研究,发现咖啡也可能使怀孕持续更长的时间。

  这份研究报告发现咖啡因和宝宝出生体重有明显的联系,妇女若经常摄取茶、咖啡、巧克力夹心饼干和巧克力棒等,含咖啡因的食物或饮料,每天超过200至300毫克,增加怀孕平均时间的机率高达62%。一般来说,一杯马克杯大小的咖啡,约有100毫克的咖啡因,而一杯过滤咖啡约有140毫克的咖啡因,有些咖啡馆的咖啡甚至含有高达300毫克咖啡因。

  咖啡被发现与增加怀孕的时间有关,每天一大杯即溶咖啡,可延长婴儿在子宫内八个小时的时间。咖啡因可能会藉由营养物质缓慢的通过重要途​​径,再透过胎盘从母亲体内传给胎儿,伤害未出生宝宝的成长。BMC医学杂志上补充,咖啡可能会导致平均怀孕时间变长,藉由化学信号干扰更可能造成临产。

  英国食品标准局也分析和彻底的审查咖啡因的影响,建议妇女怀孕期间,适量食用上的安全上限为两到三杯咖啡,每日勿超过200mg 咖啡因。

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