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孩子错误的姿势会影响以后骨骼和体态发育

作者: 时间:2015-05-11 10:34:31来源:互联网

  西红柿讯:想要小孩子骨骼、体态好,就要避免错误姿势,小学生有严重的脊椎侧弯,是因为不良坐姿的影响。卫生署统计,光是09年就有8千名小学学童有严重脊椎侧弯的问题,需要专科医生跟进,这数字比10年前高出7成!医生指出,这跟平日作息与姿势习惯也很大的关系!

  你家小孩也是写功课时就要盘腿,坐沙发绝对不会坐好,再不然就是斜躺着吗?这些不良的坐姿对孩子发育的都是会有影响的,容易造成孩子驼背,发展出内八的站姿及步态,会使孩子有下背痛及脊椎侧弯的情形。

  那么哪些是影响孩子发育的错误坐姿?常见的错误坐姿包括,坐着时驼背可能是因为桌子太矮、而坐着时会颠脚有可能是椅子太高,还有坐着时会弯腰驼背恐是小朋友常习惯坐在地上造成的。这些不当的坐姿很容易对孩子造成伤害,提醒家长们要注意,视力和姿势是互为因果,有时候是因为视力不佳,孩子的姿势才变形。有些父母太省钱也是问题,不愿花钱替孩子买单独桌椅,强迫用大人的。家长自己也需以身作则,别让孩子有样学样。

  而许多孩子常站姿或走路姿势都是错误的。但有时候并不是他们故意要这样站或走,而是他们的肌力不足逼使他们这样坐或走。黄瑽宁医师也说,孩子有驼背的情况可能是因为背部肌力不足,而走路内八也许是因为关节内翻造成。其他如:书包太重、缺少运动,婴儿时坐学步车也有可能造成问题。

  正常发展中三岁的孩子开始有像大人一样的成熟走路步态,但这个前提是孩子从学会走路之后有大量充足的机会来练习走路及其他肢体运动,假使到了四岁后孩子的行走方式仍与大人不同,就要赶紧接受专业咨询。

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