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人工流产后多久才能碰冷水呢?

作者: 时间:1970-01-01 08:00:00来源:互联网

  做了人流已经一个多月了,做的时候,大夫说了短期内不让我碰凉水,说会落下后遗症,我也按照大夫说的做了,现在已经一个多月了,我想问问我什么时候可以碰凉水?人流以后多长时间才可以碰凉水?

  人工流产后多久才能碰冷水呢?

  西红柿健康专家指出,人流后一个月内不要碰冷水。人流后女性的身体受到很大的影响,需要有一段的时间进行恢复,以免留下后遗症。

  人工流产后多久可以碰冷水,人流后注意事项:

  1、适当休息:头三天最好卧床休息,否则可能延长阴道出血时间,半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼。

  2、适当补充营养:要适当补充营养,多吃一些富含蛋白质、维生素的食品,如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

  3、注意个人卫生:人流后要注意保持个人卫生,否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活;出血期间勤换卫生护垫;半个月内不能进行坐浴,只能淋浴。

  4、注意出血情况:人流后的一周左右,阴道内会有红色或淡红色分泌物,其量由多到少,无明显气味。如果出血时间超过15天,出血量大过月经量,特别是分泌物有臭味,并伴有发烧、腹痛等症状,则应及时去医院检查和治疗,以免病情加重。

  做完人流后,要保证自己不能受凉,至于你用热水,对身体不会有影响,放心吧,在半月之内都不可以用凉水,不能冷着,吃一些温性的东西,凉西不要吃,切记切记,祝您健康。

   无痛人流后应注意,希望对你有所帮助:

   1、不能喝冷饮,不能吃冰冻的食物,水果中梨、苹果尽量少吃。

   2、人流后应禁忌烟酒,吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复,长期的阴道(炎症)流血会加重感染。继发其他的妇科疾病。

   3、人流后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人工流产后食物均以温补为上,这些食物不利于恢复健康。

   4、人流后不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等,在人流后胃张力及肠蠕动较弱,会引起消化不良。限制脂肪摄入。因人工流产后,完全休息,高脂肪食物,会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄人,也易致胖。

   5、人流后不能吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。忌食刺激性食物,如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等,因这些食物均能刺激性器官充血,增加月经量。

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