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迷恋上自慰,性生活却不行怎么办?

作者:陈慧媛 时间:2015-08-24 16:05:08来源:互联网

陈涛(化名)大学毕业后在一所中学任教,工作踏实,为人随和,经人介绍,陈涛认识了一位小学老师,小巧玲珑,温柔可爱,双方都一见倾心,交往不到一个月,便闪电结婚。但是,好景不长,新婚似乎没给他们带来多少幸福和快乐,特别是妻子脾气越来越暴躁,经常发牢骚,甚至动不动就吵架,在结婚不到4个月时,妻子竟然提出离婚。

这究竟是为什么呢?

陈涛面对心理医生,犹豫了半天,才说出潜藏在心底的秘密:“我和妻子性生活不太协调,每次我们在一起时,我不是进入不了状态,就是早泄。有时妻子抱怨我对她不够体贴,将她当作玩具。刚开始,她还努力与我沟通,后来就只是抱怨了。说实话,我的性功能没问题,也有夜间勃起,自慰时很好,可与妻子在一起就不行。”

陈涛自大学一年级起就开始自慰,十多年了,这种行为愈来愈频繁,开始只是每月一两次,后来发展到每天一次,甚至每天几次,结婚以后,他还瞒着妻子自慰。“我想我是上瘾了,自慰已成为我生活中不可缺少的一部分。平时每遇到烦心事,我都会通过自慰来缓解内心的郁闷。有时我也觉得这样不好,内心常常自责,但实在控制不住自己。”陈涛说,他从小性格偏内向,不善与人交往,特别是不敢和异性交往,和女生说句话就脸红心跳不止,但他内心中一直很渴望和女孩交往。上学时,他唯一引以自豪的是学习成绩,认为只要考上大学,自然就能抱得美人归,也就越发封闭自己。可是,当陈涛进入了大学,才发现学习成绩没有多少优势可言,漂亮的女大学生们更看重个人活动能力,陈涛越发自卑,依然像高中时候一样远远避开女生。

不知不觉中,同寝室的同学,个个都出双人对了,陈涛还是孤家寡人一个。大学一年级下学期,同学中都流行看A片,陈涛也开始接触。第一次看A片,那些赤裸裸的场面让他兴奋不已,当晚久久不能人睡。等同学们都睡了,他一个人来到卫生间,在昏暗的灯光下,脑子里重新浮现出录像里的镜头,他尝试了自慰,结果带给他极强的快感,久久难以忘怀。后来,陈涛迷恋上了A片,自慰也成了看A片的伴侣。就这样,自慰伴随了陈涛十多年,快感体验和事后痛悔成了不断重复的行为。婚后,面对妻子他有些紧张,导致提前射精,让他感觉和女人做爱不如自慰来得快乐,于是依然瞒着妻子自慰,结果导致夫妻关系紧张。

陈涛的病因

陈涛不是性功能出了问题,而是性心理出了问题,长期的心理冲突导致他患上了强迫症,这是神经症的一种。陈涛大脑里反复出现性幻想并反复出现自慰行为,明知这种想法和行为不好,却无法控制,这种强迫性症状来自不断的正性强化:一是异性敏感期里,正常的两性交往被压抑了,陈涛就以自慰代替,从中获得愉悦和快感,自慰行为得到强化;后来,生活遇到不快也借此来缓解,进一步强化了自慰,让自慰成为他性行为方式的主导。长期的自慰使陈涛与异性正常交往模式不能得到健康发展,幻想异性加自慰的性模式固着在他的脑海里。结婚后,陈涛面对的妻子不再是幻想中的异性,而是一位有血、有肉、有感情的女人。陈涛可以随心所欲地摆布幻想中的异性,但妻子是活生生的人,需要丈夫的体贴关爱,一旦妻子感受到自己只是丈夫自娱的一件“工具”,怎么可能不抱怨呢?在成年后,陈涛并没有习得两性交往的艺术,面对紧张的夫妻关系,陈涛变得更加紧张焦虑。

强迫症的治疗多主张以心理治疗为主,同时辅以相关药物。心理治疗多采用综合性心理干预的方法,传统的精神分析治疗可以帮助发展陈涛停滞不前的性心理。在治疗师的协助下,陈涛依次回到羞涩的童年、孤独的青少年期、压抑的大学时期,并实时修补不同时期与异性交往的不足。如果陈涛的妻子参与治疗效果会更好,妻子可以直接扮演陈涛不同时期异性的角色,释放陈涛潜意识中的性压抑,减少性焦虑,从而根本消除强迫性自慰产生的直接原因,并通过互动逐渐建立陈涛与妻子之间的正常心理联系。当然,精神分析重新塑造正常的性心理是一个长期的过程,需要陈涛及其妻子有足够的耐心,妻子要不断鼓励丈夫,而不能让陈涛感受到任何抱怨。#p#分页标题#e#

认知行为疗法在纠正性心理、性功能障碍方面有着起效快速的优点,可以适时选择应用。要知道,适度自慰是正常行为,不必有心理负担,就算过度自慰也只会导致身体疲劳,并无大碍,自慰者不必有罪恶、焦虑感。最主要的是,要逐渐让陈涛从自慰性模式转变到男女性模式,可再采取行为疗法的“差别强化”的方法,逐渐减少自慰的次数。这种方法的核心是成功减少给予奖励,未完成任务要受到惩罚,由此可削弱对自慰的依赖。实施时,可以循序渐进,从每天一次减少到每周三次,再减少到每周一次、每月一次,每成功一步都给自己适当的奖励,未完成任务,则要受到惩罚,比如采用橡皮筋弹击手腕,从而逐渐从迷恋自慰中解脱出来。

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