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老婆的睡眠充足将直接影响到两夫妻性生活的和谐

作者: 时间:1970-01-01 08:00:00来源:互联网

  西红柿讯:很多人不知道还有这等好事。老婆的睡眠品质,对夫妻俩的婚姻和性爱影响非常大;老婆若睡得越好,夫妻关系也越融洽,如果老婆睡眠品质差,夫妻的摩擦似乎也越多。

  美国匹兹堡大学的研究人员调查后发现,如果太太在前晚睡不好,或是花较久的时间入睡、甚至是失眠,都会对夫妻关系造成负面影响,导致夫妻间隔天的互动出现摩擦。研究发现,其中最重要的是「花多久时间入睡」,当妻子花越多时间入睡,夫妻间隔天的互动就越差。

  有研究显示,白天的夫妻关系和谐与否,将影响他们两人夜晚的睡眠品质;也就是说,白天若跟另一半起冲突,晚上就会睡不好,并出现恶性循环,隔天两人关系也陷入僵局。建议当夫妻一方已出现睡眠不良的情况时,应尽量避免讨论一些棘手的问题。

  研究人员表示,这项研究结果显示,失眠等睡眠问题真的会对婚姻关系产生负面影响,因此,要想保持良好的夫妻关系,老婆的睡眠品质相当重要。

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