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白带多是怎么回事,女性阴道感染是因为甜食吃太多吗?

作者: 时间:1970-01-01 08:00:00来源:互联网

  西红柿讯:网络上流传一篇文章,认为女性常常出现白带,就是阴道感染,表示是因为甜食吃太多了,所以这篇流传的文章认为女性应该少吃甜食,减少阴道感染的机率,另外又说要多喝蔓越莓汁,才能抑制阴道的细菌,是否真有其事?西红柿特约专家为你说明阴道炎感染的真相。

  女性发生阴道感染,最常见的凶手是白色念珠菌。其实,几乎每个人的身上都会有这种霉菌,身体在营养不良、经常熬夜或压力大等情况下,使得免疫力减弱,此时白色念珠菌就会伺机而动。

  若在女性的阴道部位造成感染,会导致「白带」问题;而在小孩的口腔造成的感染,则是「鹅口疮」。如果已有阴道感染的问题,必须先请医师诊治,以免延误治疗的时机,而引发更多其他问题。

  女性防范阴道感染,首要注意的是:

  不穿紧身、不透气的内裤,也不要经常灌洗阴道,因为有可能会促使阴道内益菌、坏菌失去平衡,以致病菌过度繁殖;并且记得在大小便之后,要「由前向后」擦拭,避免使粪便中的细菌污染前方的尿道与阴道。此外,增强本身的抵抗力,避免感染,就必须学习调适压力,尽量不要熬夜,以及摄取充足的营养。

  想预防阴道感染,除了均衡摄取各种食物获取充足营养外,在饮食上还有其他注意事项:

  不要吃太多甜食:由于霉菌最喜欢「糖」,因此不要摄取过多的甜食,以免成为念珠菌的温床。尤其是体重过重的人易有血糖偏高的现象,若血糖高于正常范围,则需要藉由饮食控制使血糖降低,才能有效控制感染问题。

  每天来份优格: 1992年纽约长岛犹太医学中心发现:有阴道感染问题的妇女,经过治疗,每天食用250公克(约一杯)优格,持续半年后,将可使再次感染的机率大幅降低。

  补充小红莓:蔓越莓(小红莓)中具有防止细菌黏附在人体组织的成分,每天饮用250~400c.c.不加糖的蔓越莓果汁,将可发挥预防和治疗的效果。#p#副标题#e#

  这篇在网络上流传的文章指出,女性经常发生的阴道感染,最常见的凶手是白色念珠菌,而因为这种霉菌喜欢「糖」,如果吃太多甜食,会造成念珠菌滋生,而容易引起阴道感染,所以文中建议民众少吃甜食可以减少阴道感染。

  功医院妇产科医师表示,因为阴道的酸碱值偏酸,如果女性摄入大量糖分,容易造成在阴道中的念珠菌大量繁殖,而增加阴道感染的风险,尤其是体重过重跟糖尿病患者因为身体因素,更容易造成阴道感染的风险。

  而另外一位妇产科医师却表达不同的看法医院妇产科医师指出,的确有少吃甜食可以减少阴道感染这种说法,但是有没有效果还是见人见智;另外,糖尿病患者跟体重过重者因为身体免疫力下降、抵抗力差这些因素,当然容易造成细菌入侵引发感染,且糖尿病患者跟体重过重者本身因为血糖易偏高,需要控制糖的摄取量,所以跟甜食的摄取影响感染阴道炎关系并没有那么大。

  到底少吃甜食可不可以减少阴道感染?经优活记者查证,其实医师说法不一,但的确多吃甜食是可能造成念珠球菌大量繁殖,且也会引发肥胖、糖尿病等其它疾病,所以少吃甜食不但可以预防阴道炎也可以避免其他疾病的发生。其实想要真正预防阴道炎,李海翔解释,女性阴道炎发生原因,主要为天气闷热,造成细菌、霉菌滋长导致阴道感染,另外也可能因为营养不良、经常熬夜、压力大,人体免疫力下降时,让细菌容易入侵人体造成感染。所以最好的预防方式,还是尽量不要不穿紧身、不透气的裤子,并保持阴部干爽,生理期时要勤换棉垫。另外,平时应放松心情,保持充足睡眠、不熬夜等规律生活作息,维持身体的免疫力,并摄取充足营养,才是避免阴道炎发生的不二法门。

  另外文中也指出,每天补充优格跟喝不加糖的蔓越莓汁可以有效预防阴道感染,且避免反覆感染,医师指出,因为优格中含有乳酸杆菌,而乳酸杆菌能够维持阴道酸碱度,避免阴道受到感染,而乳酸菌本来就是肠胃道一种健康的菌种,吃适量其实是对身体有好处的,不过通常吃优格只能预防,而不能真正防止女性得到阴道炎。

  而蔓越莓汁是否真的能有效预防阴道感染?其实早在2002美国医学会期刊发表了一份由美国国家卫生研究院研究的「蔓越莓研究计画」,研究报告指出,蔓越莓含有极高的天然青花素(浓酸单宁酸)成分,可以防止存在尿液及泌尿道中的细菌不易附着在尿道管壁上,使细菌比较容易随尿液被排出体外,可以降低泌尿道感染的风险。医师也指出,蔓越莓汁主要是降低感染尿道炎的风险,而阴道炎却不是那么有效,不过因为阴道跟尿道离很近,并发感染的机率很高。

  而多喝蔓越莓汁或多补充优格是否真的可以预防阴道感染,医师也采保留的态度,表示并不反对喝蔓越莓汁跟吃优格,但到底有没有效其实还是要看个人的因素。医院妇产科医师也表示,喝蔓越莓汁都其实是患者个人的心理因素,其实并没有太大效用,国外的研究也不一定适合华人。所以不小心感染到阴道炎的女性民众,到底要不要尝试优格或蔓越莓汁,来预防感染或避免再次感染,还是见仁见智,如果你不排斥可以试试,但如果你真的感染到阴道炎,最好还是听从医师指示尽早治疗,才是真正最好的预防跟改善的方法。

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