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当前位置:首页 > 两性健康 > 性心理 > 女性性心理 > 妇女更年期综合症的表现需小心保持情绪

妇女更年期综合症的表现需小心保持情绪

作者: 时间:1970-01-01 08:00:00来源:互联网

  西红柿讯:女人进入一定的年纪大约40岁都会出现更年期,女性进入更年期时常不自知,就算月经每个月都来报到,但只要卵巢功能退化,就已是更年期了;资深艺人向娃、林美照和席曼宁分别经历忧郁、焦虑等更年期不适症状,她们向妇女呼吁,若出现更年期困扰,要主动就医询问,并进行治疗,过了更年期一样,可以健康美丽。

  林美照说,自己曾经一个月不断在家洗碗盘,就是静不下来,直到有天夜晚惊醒发现全身盗汗,迅速就医才发现,会有焦虑、坐立不安的症状,竟是更年期搞鬼,所幸及时发现,病情也改善。她提醒更年期妇女,时常保有一颗快乐的心,找出好方法舒缓自己情绪。

  向娃也表示,几年前情绪低落,晚上哭不停,一度对女儿说「就让我死了吧」,以为自己忧郁症复发,有天去妇产科就诊,医师建议她验血检测女性荷尔蒙,这才知道自己是因为更年期,造成的心理郁闷。

  医师指出,更年期妇女会出现热潮红、心悸、睡不好、阴道干涩、酸痛、心情郁闷等不适症状,可透过均衡饮食、适度运动,以及与家人适度沟通来缓解更年期的焦虑与不适,但若状况严重,就必须就医治疗。

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