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从男人屁股翘就认定其性能力强实在不靠谱

作者: 时间:1970-01-01 08:00:00来源:互联网

  网络有一些关于男性性能力的传言,以及有不少各国民间传说,例如:「屁股翘的男人,性能力一定很强」一说,许多人都深信不疑,但是,中医师却有另一番见解,认为男性臀部虽然大却不结实,就是臀部多是肥胖脂肪而已;在床上进行性爱时,必然动作无法灵活,所以也比较无法「深入」、「持久」。

  男性臀部既翘又硬扣扣,表示体能不错,对于性爱这一件事完成度也较佳。

  从明星不少性都相信臀部坚挺的男性,具有强大的性爱战斗力和持久力,能为女性带来「性」福。相反,臀部无肉且小屁股的男生,则可能在持续力与爆发力上会略逊一筹。因此像男明星瑞奇马汀的「电臀」一出现,马上令女粉丝为之风靡,甚至视为性幻想的偶像。

  不是腰臀有力性爱就有能力

  「臀部大=性能力强」,是真的吗?事实上,男性臀部大而不结实、大而不翘、大而不硬,在性爱时,和一般男性表现的床上雄风,都没有什么太大差异;但是如果臀部既翘又硬扣扣,表示臂部肌肉结实,而且由于腰臀是同等看待,代表此男腰力训练应该也不错。如果腰臀肌肉结实度的条件都不错,表示性爱时应该会比一般人较为有力,不过,性爱并不是腰臀有力,就代表一切。

  性能力强弱非某个部位决定

  男性性能力是多种原因交互影响作用的结果,不能由某个部位的大小来决定。影响因素包括:先天遗传、后天内分泌、神经系统、血管运行、体内代谢、营养状况,以及和教育背景、性知识掌握、性经验等有关。即使先天肌肉发达、骨骼强壮的男性,只能说是在性功能上有较好的本钱,但后天状况不好,一样也是中看不中用。

  体脂过多过厚影响臀部外形

  臀肌是人体的大肌肉群之一,与大腿肌肉合在一起成为力量最大的肌群。臀部也是最容易堆积脂肪的部位之一,如果体脂过多、过厚,即使臀部肌肉发达,也无法显露出来,以致臀部上下两端界线模糊,影响臀部的外形。

  如果想训练臀部成为翘又硬扣扣,不致看起来大而不实,不妨每天进行以下两组运动,就能让自己变电臀王子。#p#副标题#e#

  【臀部训练2招简单动作】

  1.电臀训练一:身体搭桥

  做法:先平躺,然后背部慢慢抬起,同时膝盖弯曲,双脚打开与胯同宽,支撑身体。抬起背部时从尾椎开始,慢慢将脊柱抬离地板,同时收紧臀部肌肉,绷紧腿部筋腱。当肩膀和膝盖形成一条直线时,保持片刻,再慢慢躺回地面。

  效果:这个动作能锻炼臀部肌肉,还能锻炼到腿部韧带和胯部。

  电臀训练一:身体搭桥,这个动作能锻炼臀部肌肉,还能锻炼到腿部韧带和胯部。(图片/本站资料照片)

  2. 电臀训练二:侧抬腿

  做法:侧卧在地板上,向上抬起在上面的一条腿。保持胯部侧立,躯干静止,两膝向前。如果想多锻炼一些别的肌肉,可以把腿再抬高一点,即可达到更强的效果。

  效果:此动作旨在练习臀部两个较小的肌肉群:臀中肌和臀小肌。

  【中医师小叮咛】:

  男性平时应该多锻炼身体,尤其是下半身几个重要核心肌群,包括臀肌。要改善臀部下垂的问题,可以按「承扶穴」。此穴道两边各有一个,位置在两片臀部臀线底端横纹的正中央。按此穴不但有疏经活络的作用,还能刺激臀大肌的收缩,慢慢会有轻微抬高臀部的感觉。另外,此穴道还可治疗痔疮、坐骨神经痛、便秘等疾病。

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