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房事过度有哪些信号灯

作者:苏雪丽 时间:2015-11-17 09:58:36来源:互联网


  一般认为,在性交后第二天或近几日内,出现以下情况,就可认为是过度了:


  1.精神倦怠,萎靡不振,无精打采,提不起精神来,工作没劲,学习精力不集中,昏昏欲睡;

  2.全身无力,腰酸腿软,懒得动,头重脚轻,头昏目眩,两眼冒金星;

  3.面色苍白,两眼无神,神态憔悴,形体消瘦;

  4.气短心跳,时出虚汗,失眠多梦,不易入睡;

  5.食欲减退、不思饮食,胃纳欠佳,并有轻度恶心感。

  为了防止这些信号出现,不单是适当节制房事次数,还要做到“两不”:

  (1)强劳动后不宜房事,否则体力过度消耗,就会损伤“元气”,贻害不浅。

  (2)酒后不房事。中医曾说“醉以入房,以欲竭其精”。意思是在醉酒情况下行房事,要影响健康,是早夭、早衰的原因。

  如果出现以上情况,说明纵欲过度,应及时纠正,加以节制,减少次数和每次性交时间。严重者,应暂停一段性生活。或者外出,或者分居,或者分床,以不见、不接触为宜。

文章标签: 房事
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