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研究新发现可以通过运动可以减少暴戾之气、脾气暴躁

作者: 时间:1970-01-01 08:00:00来源:互联网

  西红柿讯:一所大学针对600位男童进行的研究发现,长期参与运动的男生会提高男童解决问题的能力,同时降低暴戾之气,研究人员也指出,口头劝告虽可以达到矫正的效果,但是透过运动则较可以消除负面的情绪。

  以色列特拉维夫大学研究人员,邀请649位来自社经背景较差家庭的学童参与研究,其中一半的学生被安排参加不同运动,包括篮球或足球与空手道每周长达5小时,在经过24周之后,发现曾参加运动的学生自制与自律能力增加,同时也提高问题解决能力,男童原有的暴力倾向有降低的趋势。不过,研究却发现,同样的结果在女生上则较不明显。

  研究人员莎哈尔表示,「当他们找到动力后,等于找到他们生活的目的,同时也可能因此降低或做出脱序行为的机率,他们有兴趣的事物,学生就会更乐意参与。」

  研究人员这次邀请来自24所不同学校3年级到6年级学生参与实验,研究结果发表于特拉维夫大学儿童福利与保护中心年度会议上。

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