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孕妇不小心吃了薏米会怎么样,看薏米的功效与作用

作者: 时间:2015-05-11 10:33:10来源:互联网

  孕妇不小心吃了薏米这个情况其实是少量吃一点不要紧 ----虽然薏仁米吃太多容易 流产 ---但是体质好的 ,一般吃啥都不要紧的--不需要太操心。

  虽然孕妇早期是不可以吃薏米的,薏米性寒多吃容易造成流产。 如果是不小心就吃了一点点薏米的话,应该是没什么事的,但是如果感觉不对劲,建议要赶快到医院检查!!

  有些事物是孕妇不适宜服用的,如螃蟹、山楂、薏米、浓茶、咖啡、烈酒、花椒等。

  西红柿健康网www.100xhs.com指导意见:

  孕期须注意均衡饮食,多吃蔬菜水果,避免进食过多高脂肪、高热量、高糖分的食物。

  薏米的功效:1. 生薏米煮汤服食,利于去湿除风;用于健脾益胃、治脾虚泄泻则须炒熟食用。

  2. 薏米用作粮食吃,煮粥、做汤均可。夏秋季和冬瓜煮汤,既可佐餐食用,又能清暑利湿。

  3. 将鲜奶煮沸,加入薏仁粉适量,搅拌均匀后食用。常食可保持皮肤光泽细腻,消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑。

  4. 薏仁较难煮熟,在煮之前需以温水浸泡2-3小时,让它充分吸收水分,在吸收了水分后再与其他米类一起煮就很容易熟了。

  薏米的作用: 1、有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。

  2、用于头发:它具有营养头发、防止脱发,并使头发光滑柔软的作用。

  3、用于皮肤:使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑点的功效。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效,另外,它还对紫外线有吸收能力,其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。

  4、此外,薏仁算是榖物的一种,以水煮软或炒熟,比较有利于肠胃的吸收,身体常觉疲倦没力气的人,可以多吃。薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素,能使皮肤角质软化,对皮肤赘疣、粗糙不光滑者,长期服用也有疗效。

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