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有效的戒酒方法有哪几种,主要还需靠患者自己的意志力

作者: 时间:1970-01-01 08:00:00来源:互联网

  西红柿讯:艺人喝酒闹事引发社会对戒除酒瘾的讨论。医师接受采访时指出,喝酒除伤肝、脑、胃、胰脏、心脏,引发多重器官多重伤害,因此成人一天最多不能饮用超过240克酒精,女生排毒能力较男性差,更要减半。对于酒精成瘾患者的治疗,可用药物配合心理治疗,但真正要杜绝酒瘾,还需靠患者自己的意志力,才能有效戒酒。

  酒精对人体「非常伤」,是造成人体多重器官伤害的「最大凶手」。一般人熟知酒会伤肝,主要是喝酒会造成营养过剩,酒精营养也会累积成脂肪肝,造成「酒精性肝炎」,久而久之会引起「肝硬化」,最严重的是造成肝衰竭,需要换肝治疗。此外,也有可能引发肝癌,瘾君子不可不慎。

  喝酒也伤胃,容易引发胃发炎、胃溃疡,最严重则是导致胃出血或胃穿孔。长期喝酒,也会让大脑功能退化,产生脑病变,如痴呆、脑平衡出问题。喝酒过量对心脏产生极大负担,易引发心脏肌肉病变与心脏衰竭。对胰岛素以调节血糖的胰脏也是如此,易罹患急性和慢性胰脏炎。提醒民众,喝酒千万勿过量,贪杯是可能会致命的。

  那么酒要如何喝?提出几点建议,成人一天最多不能饮用超过240克酒精。但站在医师立场,其实最好在120克上下,至于女性排毒能力又较男性低,因此女性一天不能饮用60克酒精,是较为适当的。

  如果罹患酗酒要如何诊治呢?一定要到在第一时间到精神科治疗。

  虽然酒不是毒品,只要民众年满18岁,就可以购买,酒类商品很容易获得,但正因如此,国内罹患酒瘾人口有逐年升高比例。根据最新调查发现,酒瘾盛行率已从40年前的万分之一,成长到5%,平均每100人中,有5人染上酒瘾。

  就医学专业上,酒精是一种中枢神经抑制剂,所有的脑机能都会受影响,如社会行为、认知功能及动作功能。少量的酒精会让人产生舒服、愉悦的快感,但酒精也有副作用,让人容易昏沉、想睡、甚至意识不清楚。

  但喝酒不能喝过量,最严重的是喝酒过多会导致「酒精中毒」,患者会出现小脑运动失调、走路东倒西歪、意识模糊、语无伦次、心跳加快等现象,做出失序行为,隔天酒醒后,忘记当天喝醉酒时的总总行为。

  因为喝酒过多罹患多重器官衰竭的病患,由其他门诊转送至精神科寻求「戒酒」的病患有逐渐增加的趋势。门诊也出现过需要靠酒精来防失眠的患者,如不喝酒,就睡不好,若是患者本身容易紧张,不喝酒就会出现「羊癫疯」现象,造成病患和家人严重困扰。

  以目前精神科治疗「酒精成瘾」病患的方式,多采取药物治疗,让患者服用「镇定剂」,但也要慎防患者在突然完全停酒后,自主神经系统过度活跃产生的「酒精戒断症候群」,有必要加上心理辅导,帮助患者早日脱离酒瘾。但但真正要杜绝酒瘾,还需靠患者自己的「意志力」,才能有效戒酒。

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