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五大青春痘治疗方法无非与搭配正常的生活作息

作者: 时间:1970-01-01 08:00:00来源:互联网

  西红柿讯:近来有越来越多打拼的职场女性,发现下巴、嘴边狂冒「成人痘」,其中多半与压力、睡眠以及情绪问题有关,中医师也表示,青春痘是因为肺热、血热,吃了太多甜食、油炸,或是脾胃蕴湿积热所导致,治疗皮肤上的痘痘,不能只针对皮肤上的发炎、囊肿擦药,还要针对体质成因,对症下药。

  抗痘要从生活习惯开始改善,并且辅助药物的治疗,才能抵御痘痘的侵犯,在此医院也提供了五大抗痘主张给有需要民众,第一、清洁洗脸,清洁是预防痘痘的第一步,基本上每日洗早、晚两次即可,水温也不可过高,以免把皮肤外层有正常保护功能的油脂、角质都洗掉了。第二使用适合的保养品或防晒,虽然痘痘族肤质大都较油,但是不同肤质的人,也要使用不同的保养品,如高油性的保湿产品就不适合油性皮肤的人。

  第三作息规律,正常的作息、减少熬夜,就可以让体内肾上腺素不过于旺盛,减少痘痘发生的机会。第四均衡饮食习惯,有些人的确会因某些食物使痘痘恶化,像油炸类的炸鸡、薯条、辛辣食物、巧克力等,这些食物痘痘族还是少吃为宜。第五适度放松纾解压力,工作太忙、自我要求太高的人,容易过于多虑的人,都是不断长痘痘的族群。

  青春痘的治疗主要分为外用药剂和口服药,对于轻微的病患只要使用外用药剂即可,对于中等严重度以上的患者则须同时给予外用药及口服药,一般口服药的治疗疗程视病灶严重度需数周至半年的时间,治疗痘痘还是需要搭配正常的生活作息及均衡的饮食才能达到疗效。

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