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如何从指甲看健康,指甲竖纹看到你身体问题

作者: 时间:1970-01-01 08:00:00来源:互联网

  西红柿讯:竖纹说明你身体不好了,指甲纵纹——神经衰弱

  指甲上有数条明显纵纹表示长期神经衰弱、机体衰老的象征。

  容易出现:

  神经衰弱,长期失眠,多梦,易醒,难入睡。

  消耗性疾病,体力透支(如身心疲劳综合征)。

  免疫功能差,容易感冒。

  三个方面调理。

  第一个叫平衡饮食,

  第二个叫有氧运动,

  第三个叫心理状态。

  从「指甲」就能看出一个人的健康状况吗?西红柿健康专家表示,观察指甲的形状、色泽、饱满度就能侦测出,你可能患有贫血、气虚、营养不良等症状,如果指甲颜色变淡又有凹陷的情况,就有可能是贫血及慢性病的征兆。

  指甲、指节可以反映人体健康与末梢循环的状况。如果指甲翻白又有凹陷情况,就有可能跟贫血、营养不良、慢性病有关。不过这都要合并其他症状才能诊断出正确的疾病,除了指甲翻白外,如果舌头颜色变淡,还有头晕的症状,才真的有贫血状况。

  西红柿健康专家指出,如果指甲变薄、颜色变淡也要注意是否营养摄取不足或是消化有问题,因为指甲的硬度是取决于角质细胞层的坚韧程度,而角质细胞层是由蛋白质所构成的,如果缺乏蛋白质摄取就会有翻变薄的状况。另外指甲变厚,有可能是因为霉菌造成皮肤感染的问题。

  另外如果有甲状腺功能低下症,也会造成让指甲外观改变,因为甲状腺是一种荷尔蒙,会影响人体新陈代谢、发育、生长,可能会造成指甲变脆、怕冷、皮肤干燥等问题,但甲状腺疾病还是要配合内分泌科才能做诊断。

  专家建议,如果指甲变薄,可以多补充豆类、肉类等食物,不但能促进身体代谢、补充蛋白质,且都对指甲改善有帮助,另外,如果指甲偏白,可能就要小心有贫血的情况,这时候喝四物汤或吃当归、枸杞都是很好的补血品。

  你的指甲有没有跟别人不同?时时观察注意自己健康。#p#副标题#e#

  ●健康人指甲呈美丽的粉红色。

  ●苍白指甲无血色,提示贫血,血寒,气血亏损,低血压。

  ●青紫指甲提示供血不足缺氧,动脉硬化,血脂高(胆固醇高)。

  ●接近死亡的人,指甲往往由基部的指尖逐渐呈现黑色,向上发展长成一直线,死在旦夕。

  ●蓝指甲缺氧。青太过为蓝,淤血、或心脏滞阻是恶性病变指甲。

  ●青指甲为重寒症,血淤。青黑则病情危重。

  ●黄指甲为黄疸,肝胆疾患,嗜烟成性。并提示是慢性病变,出现在拇指上,提示全身健康状态较差。

  ●指甲有白斑,提示体内缺钙,缺硅,或有寄生虫。药物或尼古丁中毒也出现白斑。有白斑指甲的人,容易疲劳,或有慢性习惯性便秘。中指上出现白班,提示脊椎缺钙,骨质疏松,容易出现腰椎,腿疾患或骨折,不宜修复。

  人的指甲根部有一道乳白弧形区域,俗称“半月形”。其大小规模一般占指甲的五分之一,大拇指最大,食指等次之,小指最小。具有这种标准形态者,显示其健康状况一般良好。

  双手十指不见“半月形”:其循环系统多半有 些问题,且易患神经衰弱、贫血、低血压等症。

  “半月形”过大超过指甲五分之一:表明心脏负荷过重,易患心血管疾病。

  “ 半月形”过小:易患气喘、痛风、肺炎、胃肠病。

  四指皆有“半月形”,惟独大拇指不见:表示身体虚弱,容易患病。

  四指皆无“半月形”,惟独大拇指有:表示健康尚可,不用担心。 “半月形”如果变成蓝色:表示心脏有病

  “半月形”如果突然缩小,隐约不见:表示可能患有较重病症,应立即去医院诊治

  指甲短的人心脏较弱,很容易感染到从腹部到腰部,以及下半身的疾患.如果这种指甲的尖端平平而嵌到了肉里去的话,可能易患神经痛,风湿等疾病.

  指甲下半部狭窄的人,脊以及其他的骨骼都容易感染疾病,特别是那些指甲非常柔软的人,钙总是非常缺乏.

  贝壳型指甲的人,对脊髓及神经系统方面的小毛病要倍加注意.

  指甲上白点太多为神经衰弱的症候,有黄色细点,表示是患了消化系统的疾病.指甲上起小细粒是药物中毒或是体内有寄生虫现象.

  指甲下端的半月形如果很大,是表示血液循环快速.如果小,就是血液循环不好,到了极度贫血的时候,半月形就会完全消失.

  指甲上有直线,是操劳过度及用脑过度的证明.#p#副标题#e#

  指甲上起横线是危险的一种病态开始的时候,横线只在指甲的最下端露出来,随着指甲的生长,而逐渐向上移动,精于此道的人,可以根据这横线的位置,推断出发病的可能时期.

  1、健康人的指甲色泽粉红。把十个指甲放在阳光下观察,手指上下移动,如指甲表面有闪耀的反射,那就显示整体健康处于极佳状态,体内各器官的功能都完好正常。

  2、指甲表面出现棕色的纵纹或纵裂,由指尖向指甲根部延伸,那就显示患有肠道炎症病变或预示维生素缺乏和缺铁等症。指甲部分发白表示缺锌。普通发白表示贫血。指甲上出现带棕黄色的条纹,那是肝脏生病讯号。不过,值得注意的是,此棕黄色条纹要同时显现在十个手指甲上,才是肝病;单独出现并不能作为诊断的依据。

  3、指甲上若有许多顶针样的小坑内陷,多半是银屑病的晚期病症表现。

  4、指头有肿胀,指甲上有紫晕,很可能是肺部疾病。指甲变薄变脆,甚至裂开,显示呼吸系统和循环系统有疾病。

  5、指甲的中间内陷,形同羹匙状,显示已患有糖尿病、贫血、甲状腺功能亢进或营养不良等症。

  6、指甲下面见到有暗红紫色血斑,常表示患紫癫、血液病等。

  健康的指甲,红润,坚韧而呈现弧形,平滑而有光泽,指甲根部的甲半月呈灰白色。如果指甲形状和颜色不正常的话,可就是你健康的警钟了。

  让我们一起来看看我们的指甲吧:

  从指甲的形状上看:

  1、指甲扁平、凹陷,呈匙状,脆而无光,是肝水不足或缺铁性贫血、低色素性贫血和浅色小细胞性贫血的征兆。

  2、指甲呈鹦嘴状,指端如鼓槌,多见于先天性心脏病伴有紫绀、风湿性心脏病、慢性心力衰竭和肺脓肿、肺气肿、矽肺、慢性纤维性空洞型肺结核、慢性溃疡性结肠炎等症。

  3、指甲出现横纹,是肾病或心肌梗塞发病的先兆;出现纵纹,缺少维生素A,是肝病的先兆;出现内陷坑纹则是呼吸功能不好。

  从指甲的颜色上看:

  1、指甲变白,急症见于失血、休克;慢症见于贫血、钩虫病、消化道出血、肺结核晚期、肺源性心脏病等;如白得像毛玻璃一样,则为肝硬化的特征。

  2、指甲变白变薄变软,多见于慢性消耗性疾病。

  3、指甲变黄,是缺乏维生素E,中医认为多由湿热熏蒸所致,见于甲状腺机能减退、胡萝卜血症、肾病综合症等。

  4、指甲变灰,是患了甲癣,初期甲旁发痒,继则指甲变形,失去光泽而呈灰白色。

  5、指甲青紫伴有红色小刺,是缺氧引起的,预示心肺有病。

  6、指甲一半红色一半白色(俗称阴阳甲),是肾功能不好。

  7、指甲出现白点或絮状白斑,可能是缺锌或胃肠道有病或贫血;出现黑斑或青斑是中毒的表现。

  8、指甲周围出现红斑,多见于红斑狼疮和皮肌炎患者。

  9、甲半月呈蓝色,是末梢循环不良。

  10、甲半月明显发红者,是心力衰竭的表现;甲半月明显者,肠道吸收好。

  11、甲半月没有或窄小者,消化能力差。

  长期美甲者,不要忘记隔段时间给指甲放个假,让它露出本来面目。如果发现多个指甲变异,应及时就诊;如果只有一两个指甲有变化,则不必惊慌,可能是外伤所致。

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