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两道中医茶饮来缓解鼻过敏所引起的难受症状

作者: 时间:1970-01-01 08:00:00来源:互联网

  每天早上起床就哈啾个不停?鼻涕擤不完好困扰?上述问题是许多鼻过敏患者常见的症状。若是天气开始变化,甚至还会有眼睛发痒、上额发胀、头痛等情形发生,严重影响生活。不妨透过饮用有润肺、固气管效果的中医茶饮来缓解鼻过敏所引起的不适症状。

  鼻过敏好困扰,老是鼻涕擤不停,严重还会引起头痛、头晕,甚至影响生活无法专心。

  鼻过敏症还是感冒?喉咙疼痛与否是关键

  由于鼻过敏症状与感冒症状相当类似。因此,有许多的鼻过敏患者出现流鼻涕、打喷嚏症状时,常会误以为自己是感冒,任意服用成药。

  不但无法缓减不适症状,还可能会对药物产生耐药性。

  提到要分辨感冒风寒与鼻过敏最简单的方法,喉咙疼痛与否,可视为判断的依据。一般来说,鼻过敏症状多为流鼻水、头晕、头痛、打喷嚏,而风寒除了会又上述症状外,通常还会有喉咙发痒、干涩、疼痛、咽喉痛等症状。

  因此,在治疗上两者也大不相同,鼻过敏发作的因素多与个人体质有关。这类型的体质都较为虚损,呼吸道功能差、容易疲倦,抵抗力也较一般人弱。所以,在中医治疗上,多会使用具有补气、健脾、温经、润肺作用的药材来调理。

  透过饮用具有补气、健脾、温经、润肺作用的中药茶饮,能有效改善、缓解鼻过敏症状。

  提供的2道,有补气、润肺,舒缓鼻过敏不适效果的中医茶饮:

  ★玉屏风茶饮

  材料:黄耆5钱、防风2钱、白术3钱、枸杞3钱、水800c.c。

  做法:药材简单洗净,装入纱布袋,以800c.c水量熬煮至剩约600c.c即可饮用。

  效果:此茶饮有补气、健脾、祛风寒、固胃气的效果,能有效调理过敏体质,从根本改善过敏问题。

  ★辛夷除敏饮

  材料:白芷2钱、荆芥2钱、辛夷2钱、红枣5钱、水800c.c。

  做法:将上述药材洗净,装入纱布袋,以800c.c水量熬煮至剩约600c.c即可饮用。

  效果:此除敏饮对于改善鼻过敏发作时的打喷嚏、鼻塞、流鼻水的现象,有很好的效果,能有效纾缓鼻过敏症状。

  【中医师小叮咛】:

  另外,鼻过敏患者除了接受治疗来缓解症状外,也要加强平时生活的护理,在饮食上应注意,减少饮用冰冷饮的机会;避免食用过量的寒性食物,如瓜类、笋子、白萝卜、白菜等蔬果应减少食用。除此之外,要减缓鼻过敏症状,环境的清洁也相当重要,应定时清洗保持寝具干净,及减少接触绒毛玩具跟地毯等物品,都能减缓症状发生的机会。

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