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食疗偏方生姜炒鸡蛋的功效适合风寒型感冒症状朋友

作者: 时间:1970-01-01 08:00:00来源:互联网

  寒流一波接一波报到,抵抗力较弱的民众开始出现酷酷嗽、流鼻水、喉咙干痒等症状,即使看了医师仍无法有效改善症状,这时不妨试试简单的食疗偏方「生姜炒鸡蛋」,达到缓解症状的效果。「生姜炒鸡蛋」可以改善风寒型感冒,但仅适用于初期感冒症状。

  风寒型感冒患者建议可以试试生姜炒鸡蛋这道食疗偏方。

  咳嗽是呼吸系统疾病最常见的病症之一,就中医来说,引起症状发生的原因可以分为两类:一是热症性的,常出现的咳嗽症状多是由于支气管发炎所造成,伴随着的症状包括喉咙痛、口干舌燥、痰浓浊等;另一种为寒症性的,由于体质虚寒、脾虚、肾虚的关系所导致,常出现的症状包括畏寒、怕冷、久咳、喉咙搔痒、痰液清而稀等。

  针对感冒久咳不愈的患者,中医进行治疗前会先了解患者体质,再依照个人不同症状(寒症、热症等)对症下药,「生姜炒鸡蛋」就是一道适合初期感冒患者食用的食疗偏方。

  中医:生姜具发散风寒效果

  生姜具有温经散寒、止咳、暖胃、发散风邪的功效,而鸡蛋有养阴滋补的效用,大致来说,「生姜炒鸡蛋」具有温化祛痰、调和营养的功效,因此特别适宜风寒型感冒的咳嗽患者。

  中医上认为,生姜具有温经散寒、止咳等效用。

  【生姜炒鸡蛋】

  材料:生姜、鸡蛋、少许油。

  做法:

  1.生姜切丁或切丝,将鸡蛋打入碗内搅拌均匀。

  2.将少许油倒入锅中热锅。

  3.接着放入姜丝于油中过一下。

  4.最后倒入鸡蛋炒熟即可食用。

  功效:温化祛痰、发散风寒、止咳。

  「生姜炒鸡蛋」这一道食疗偏方虽然可以改善风寒型感冒,但仅适用于初期感冒症状,包括打喷嚏、流鼻水、咳嗽等,如果民众出现较严重咳嗽、痰多且稠、喉咙疼痛、口干舌燥等热症症状,即表示身体已出现燥热、发炎等反应,此时就不建议食用「生姜炒鸡蛋」。

  【中医师小叮咛】:

  提醒民众,采用「生姜炒鸡蛋」这道食疗偏方治疗咳嗽,一定要选用新鲜的生姜,由于老姜过于热性,容易燥热上火,因此切勿选用老姜。除此之外,民众患有久咳不愈的症状,除了透过食疗的方式,日常饮食保健也需格外注意,应避免食用辛辣、油炸等刺激性食物,以免加剧咳嗽症状。

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