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甲状腺机能亢进的症状一般表现为脖子粗 控制饮食特注意

作者: 时间:1970-01-01 08:00:00来源:互联网

  突然感觉心跳加速、睡不好、手抖,甚至眼凸和脖子粗吗?可能是甲状腺机能亢进所致,虽然不会直接危及生命,但若没有妥善控制,可能引发皮肤、肌肉、心脏、眼睛等病变,影响生活品质。甲状腺机能亢进与免疫功能失调有关,除了中药调理之外,日常饮食也要视个人体质和证型有所调整。

  许博期中医师表示,大黄瓜具有清热的作用,适合体质偏阳亢的甲状腺机能亢进患者食用。

  以中医理论来说,甲状腺机能亢进与脏腑功能失调所引发的免疫协调不佳有关,患者常合并出现「阳亢」和「阴虚」体质,治疗时需依个人证型表现的比例,适当调整清热和滋阴的药材剂量。

  除了药物调理治疗之外,有甲状腺机能亢进困扰的民众,平日也要控制饮食,了解哪些食材对自身有益、哪些却有害,避免病症恶化或复发。此外,夏季天气热,患者也可用养生茶饮取代饮料,缓解不适。

  阳亢体质者

  •宜:西瓜、甘蔗、水梨、冬瓜、大黄瓜、荸荠、绿豆、山苦瓜、苦瓜等清热的食物。花椰菜、高丽菜、芥蓝菜、白萝卜、大头菜、小白菜、青江菜等十字花科食材。

  •忌:海藻类等含碘量高的食物;辣椒、芥末、沙茶酱、咖喱等辛辣刺激性食物;炸煎熏烤等易上火的食物;酒、咖啡、浓茶等含咖啡因的饮品。

  •建议茶饮:

  1.枸杞菊花安神茶:取枸杞3钱、菊花3钱、浮小麦5钱、甘草1钱和红枣3粒,加水煮滚后放温当茶饮用,可清热明目、养心安神,改善烦躁、精神紧张、睡眠不安、心悸手抖的症状。

  2.舒压安神茶:取酸枣仁2钱、浮小麦3钱、甘草1钱和红枣10粒,加水煮滚后放温当茶饮用,可宁心安神、清热除烦,缓解烦躁、失眠和心悸。

  阴虚体质者

  •宜:黑木耳、白木耳、百合、山药、枸杞、桑椹、薏仁、四神汤等滋阴的食材,以及十字花科类的蔬果。

  •忌:除了与阳亢体质者一样需避免高碘、刺激性、含咖啡因食物之外,患者也要避免当归鸭、十全大补汤等药膳。

  •建议茶饮:百合生津茶:取西洋参1钱、玉竹2钱、沙参2钱、麦冬2钱、干百合5钱、红枣5粒、冰糖适量,以2000ml的水煮​​开即可饮用。具有养阴益气的作用,适合气虚容易疲倦、咽干不舒易声哑者。

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