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老年人失眠的原因较多样性,唯有找出病因对症下药

作者: 时间:1970-01-01 08:00:00来源:互联网

  老年人若有失眠问题,除了会造成身体的不适,也可能会因精神不济,造成日常生活的危险,造成失眠的原因较多样性,唯有找出病因,对症下药,才能真正解决失眠问题。

  要改善老年人失眠问题,其实可针对病因,配合药物治疗的方式,有效提升睡眠品质,改善失眠问题,但在治疗上必须特别注意​​,因老年人可能会有肝肾功能异常,或已接受多重药物治疗等情况,用药前,应先与医师详细讨论并仔细评估,排除可能会造成身体伤害的危险因子,才能真正让镇静安眠类等药物发挥疗效。

  若老年人常出现失眠,最好的方式仍先以改善睡眠卫生开始,除非症状迟迟未好转,才考虑以药物治疗,民众也不用过于担心,接受药物治疗时,只要按照医师嘱咐,定时服药,且避免自行增减药物剂量、停药等行为,就能改善睡眠品质之余,也能保障健康。

  千万别以饮酒助眠,起初可能有效,长期下来不但可能会出现宿醉、头痛等现象,若同时服用其他药物时,恐会因产生交互作用,增加危及生命的风险,若有相关症状出现时,仍应尽快就医较为妥当。

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