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樱桃的功效与作用对治疗痛风关节炎患者的福音

作者: 时间:1970-01-01 08:00:00来源:互联网

  西红柿讯:提到樱桃,大多数人都会想起它的甜美滋味,或着是在可口蛋糕上的美丽装饰,但你知道吗?美味诱人的樱桃可能对治疗痛风有些作用。痛风属于关节炎的一种,是由于血液中的尿酸堆积造成的,患者往往会出现关节发热、僵硬和关节红肿的症状。根据美国的一项研究指出,樱桃能降低35%的痛风罹患风险,且如果按照治疗痛风的标准食用樱桃,更有可能降低75%。

  在美国约有830万的成人罹患痛风。樱桃有助于治疗痛风是因为它具有抗尿酸和抗发炎的作用,且可从某种程度上来减轻疼痛和痛风现象。

  此次有633名痛风患者参与研究,研究人员除了询问他们的痛风症状、及正在使用的药物和平常的生活方式外,并要求他们须吃樱桃。他们有大约35%的人吃的是新鲜樱桃,2%的人则摄取樱桃萃取物,5%的人食用新鲜水果和樱桃萃取物。

  研究人员发现,食用樱桃或樱桃萃取物能降低痛风发作的风险。随着食用樱桃量的增加,痛风风险会继续下降。食用方式为两天内吃下三份樱桃,而每份约有10至12个樱桃。一般来说,男性罹患痛风的风险较高。因此,研究人员考虑了所有可能造成痛风的因素,如:饮酒、食物(肝脏和豆类),发现樱桃的抑制作用仍然有效。

  但研究人员也表示,还需要更多深入的研究,才能确定吃樱桃和痛风之间的关联。且痛风患者不能单单以吃樱桃代替治疗。平时想控制痛风,应远离酒精,避免食用高普林的食物,及须保持饮食均衡。

  樱桃的功效与作用:

  1.樱桃包含哪些营养?

  樱桃中除了包含有维生素A、维生素B、维生素C、钙、磷等营养成分之外,还含有丰富的铁,而且樱桃中铁的含量远远高于其他水果,有统计显示,每一百克樱桃中含有59毫克左右的铁。

  2.樱桃有哪些保健作用?

  樱桃中含有丰富的铁,铁可以维持大脑的正常运转,参与新陈代谢,参与免疫防疫功能,所以说多吃樱桃可以促进人体合成血红蛋白,预防和对抗贫血症,还能增强免疫力,提高智力。

  樱桃还可以美容,樱桃中所含的蛋白质、维生素a、维生素c、铁等等都会皮肤有好处,除了食用新鲜樱桃之外,我们还可以用吃剩的樱桃榨成汁,涂抹在面部和身上,等干了洗去,常常这样做可以使得皮肤细腻,还可以有效修复晒后的皮肤,美白肌肤哦,夏天怕晒黑的爱美女士不妨试一试。

  樱桃能够除湿解毒止痛,从中医上讲,樱桃性温热,可以补中益气,所以能去除腰腿疼痛,治疗风湿。在民间有不少采用樱桃治疗的偏方,比如老百姓常常用新鲜的樱桃汁来预防小儿感染麻疹,用樱桃核来发汗解毒。此外,烧伤或烫伤的时候,可以用樱桃汁敷在患处,有收敛止痛的作用,可以有效防止起泡化脓,加速伤口愈合。

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