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什么是低头族,明星艺人们无聊时刻也会饰演低头族

作者: 时间:1970-01-01 08:00:00来源:互联网

  西红柿讯:人手一支智慧型手机,路上常见「低头族」,就连艺人也不例外!某智慧型手机中文粉丝团今(18)日下午于社群网站张贴一张照片,图中七位国内知名艺人中,就有六人趁著录影的空档拿起智慧型手机猛玩,不过中间那位艺人却「正襟危坐」,原来是创作型歌手韦礼安。有网友就说,韦礼安很「淡定」喔!也有人调侃「可能是动态发完了吧」、「他可能没有智慧型手机」,不过也有网友称赞韦礼安很有职业道德。

  「低头族」越来越多,对身体健康的影响也不小!复健科医师指出,当身体往前弯(这时会因为代偿作用使得背拱起来)、驼背、低头用手机,这种典型的猿人姿势,会使得肩颈过度紧绷、腰酸背痛、腰椎负担大甚至合并脊椎侧弯或椎间盘突出,甚至许多年轻人颈椎提早退化,长骨刺。此外,当头部往前倾,颈椎的弧度增加,甚至出现明显的转折点,会产生颈椎压迫。如果长期低头,颈椎会被拉长、过直,肩颈容易僵硬酸痛,且低头族最易发生4、5、6节脊椎或颈椎病变,可能引起下背痛、坐骨神经痛、肩颈酸痛、上肢酸痛麻,最严重四肢无力、步态不稳等症状。

  对此,医师建议民众应减少使用智慧型手机的时间外,同时也可养成运动习惯,包括颈部前倾、后仰、侧弯及左右旋转各个方向的关节活动度运动,以及颈部肌力训练和伸展运动,借以避免过度「低头」对身体的伤害。

  什么是低头族:聚会时离不开数字终端,一个人时更是如此。不少人发现,如今地铁、公交车里的上班族,几乎个个都作“低头看屏幕”状,有的看手机,有的掏出平板电脑或笔记本电脑上网、玩游戏、看视频,每个人都想通过盯住屏幕的方式,把零碎的时间填满。 这部分人群被称为“低头族”,“低头族”以年轻人为主。

  低头族主要出现在城市的地铁上、公交车上,甚至大街小巷上。

  低着头是一种共同的特征,他们的视线和智能手机,相互交感直至难分难解。

  低头是时尚,也是潮流,“德不孤,必有邻”,用来形容低头族,虽不允当,却有几分韵致。扎克伯格的妻子普莉希拉·陈,也是个低头族,她是典型的“非试不可”,自承“每五秒钟,就会查看手机”。

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