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心血管疾病、脑中风及COPD将成为全球前三大死因

作者: 时间:1970-01-01 08:00:00来源:互联网

  西红柿讯:约九成呼吸道长期发炎导致无法恢复之呼吸道阻塞,使气体无法通畅地进出呼吸道的疾病COPD患者,都是因吸烟引起,但有4成患者照抽不误。孙越及300位病友及家属昨(13)日同呼吁戒烟、练习肺部复健运动及正确用药方式。

  世界卫生组织预估,到了2020年,心血管疾病、脑中风及COPD将成为全球前三大死因。除了戒烟及遵照医师的指示用药治疗外,病患更要每天确实做肺部复健运动,由于肺部复健运动为单调重覆性动作,常会让患者忘记做,建议家属与患者一起做,每天三次、每次十分钟。

  肺部复健的主要目的为:1.改善呼吸困难;2.预防及治疗并发症;3.减少呼吸道感染并提高病患生活素质。患者宜学会腹式呼吸与噘嘴呼吸的正确方式以减少呼吸频率和增加潮气容积。

  呼吸训练随时都可以练习,每天至少3次,一次至少10分钟,要常练习,才能够自由运用,在呼吸急促时才可控制自己的呼吸。

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