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冬天按摩小道具砭石协助人体调理气血疏通经络

作者: 时间:2015-05-11 10:42:44来源:互联网

  天气急冻,许多人冷的脸蛋变成「青笋笋」,不妨透过冬天按摩小道具,促进脸部血液循环,温热起来,同时使用这种「温热手法」,顺便将暗沉变红润,将粗糙变细嫩,以及改善黑眼圈等困扰。

  传统的「砭石」来到现代,变身成为「美温感石」。

  根据《黄帝内经》记载,中医四大医术为砭、针、灸、药。砭术便是中国古代最独特医术之一,起源自古人将石材打磨成样式不一的工具,用来按压皮肤肌底或破痈刺脓来改善病痛,这个动作即称为「砭」,其所用的石器工具则称为「砭石」。

  砭石演变为按摩的用具 现在变身成为美温感石

  后来,针灸法逐渐取代砭术,砭石则演变为按摩的用具,开启日后刮痧、推拿的中医术,协助人体调理气血疏通经络,舒缓痛症,并运用于脸部美容。

  传统的「砭石」来到现代,变身成为「美温感石」,是以适合做为砭石工具的天然佳石打磨而成,造型和角度设计提高使用时的适手感,并具有独特的变温性。运用此特性,可以使用「温法」来改善脸部血液循环,并有助去除暗沉肌,也可以使用「凉法」紧致毛孔或消除浮肿。温、凉法交互使用,则可加速排出老化物质,增加肌肤弹力。

  在新书《神奇的提拉美温感石》中介绍以下两种美温感石按摩使用方式:

  美温感石使用方式 简易按摩

  一、温法→加热

  将美温感石静置在摄氏40~45度的温热开水中,约1至2分钟后取出(小心烫手,可用布巾隔热或提着腕绳取出),擦干水分后确认温度可以适应,即可按照按摩步骤使用。

  【做法】

  1.使用圆角从中间发际线朝右边发际线画圈按摩,左边方向也做一次。

  2.使用圆角点压眼头,再沿着眼窝划到耳际。

  3.使用圆角以放射状分别按摩人中和下巴。

  4.使用圆角在耳际处从上往下按摩。

  二、凉法→冰镇

  将美温感石放置于冰箱冷藏约3分钟。

  【做法】

  1.使用圆角点压眉头的攒竹穴。

  2.使用圆角点压眉峰的鱼腰穴,再顺势往眉尾划拨。

  3.使用圆角点压眼头的睛明穴、眼下承泣穴、眼尾瞳子髎穴。

  4.使用圆角沿着下眼睑往太阳穴引流,最后以画圈的方式划往发际线。

  将冰镇后的美温感石敷于额头、鼻翼或脸颊等处,可以收敛毛孔。

  【用途】

  加强定妆效果:完妆后,将冰镇后的提拉美温感石放在容易出油脱妆的部位。

  【注意】

  皮肤较敏感者如要冰镇提拉美温感石,冷冻时间建议缩短为1分钟,或以常温使用即可。

  美温感石的重量和硬度适中,所以不必使用像刮痧强力,所以不怕出现红紫的痧象,也不会过度拉扯皮肤。只要以「点压、按揉」的方式就能疏通肌肉的筋结和气阻,再用「轻拨皮肤」的力道划动,让气血循环,血液得以运送养分、淋巴能代谢老废物。

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