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按摩带脉穴进行局部线条雕塑甩掉游泳圈

作者: 时间:1970-01-01 08:00:00来源:互联网

  冬天爱嗑火锅,容易吃肥,女性最在意肥胖部位即是腰间肉与大腿肉,如果没有时间运动甩肉,透过按摩进行局部线条雕塑,也是不错的选择。女性要雕塑腹部曲线,有妇科「万能穴」之称的「带脉穴」是关键;至于消除大腿肉,则需注意按摩「风市穴」。

  女性要雕塑腹部曲线,有妇科「万能穴」之称的「带脉穴」是关键。

  按摩「带脉穴」甩掉游泳圈 是妇科病的万能穴

  带脉的位置在于肋骨以下、胯骨以上的赘肉,通常也称为「游泳圈」,许多上班族女性因为吃饱了就坐在办公桌前,一坐就是数小时,很容易在腹部堆积脂肪,不知不觉就养成了「游泳圈」。沿着带脉做环状按摩,可以雕塑腰部线条。

  如果家中无木心棍,也可以手轻拍打带脉的方式进行,同样可以雕塑腰部线条,并增加循环、促进代谢。此外,以木心棍再沿着带脉往上行,找到毒素的排解口,也就是三个主要淋巴的排解口:锁骨腋下淋巴、鼠蹊部淋巴,以及膝盖后方附近的淋巴。

  带脉穴位于大腿外侧膝上7寸处,当直立垂手时中指尖所指处。

  带脉的位置在于肋骨以下、胯骨以上的赘肉,通常也称为「游泳圈」。

  示范以木心棍,沿着带脉做环状按摩,可以雕塑腰部线条。

  带脉有「总束诸脉」作用 可进行经脉调节疏通

  人体中有奇经八脉,带脉就是其中之一,并且还有「总束诸脉」的作用。人体中所有的经脉都是上下纵向而行,只有「带脉」是例外,采横向环绕一圈,如同将纵向的经脉栓住。无论人体中哪一条经脉出现问题,都可以通过针灸「带脉」进行调节疏通。

  带脉穴治疗妇科病的万能穴 缓解妇科疾病不适

  除了雕塑腰部线条之外,医圣张仲景发现「带脉穴」对于女性健康的重要性,他认为带脉是治疗妇科病的万能穴。主要针对妇产科系统疾病包括:月经不调、白带、闭经、子宫内膜炎、阴道炎等,能有效缓解。另外,对于泌尿生殖系统疾病如膀胱炎、睾丸炎,也有缓解效果。

  雕塑大腿摆脱「大象腿」 按摩「风市穴」

  另外,想要雕塑大腿,摆脱「大象腿」,则可以木心棍按摩「风市穴」,此穴位于大腿外侧膝上7寸处,当直立垂手时中指尖所指处。按摩风市穴的好处是排除大腿多余的水分,线条比较好看,也可以搭配具有去寒效果的姜精油。

  雕塑大腿,摆脱「大象腿」,则可以木心棍按摩「风市穴」。在中医典籍认为风室穴祛风湿、利腿足,为治疗风邪的要穴。

  此外,在中医典籍认为风室穴祛风湿、利腿足,为治疗风邪的要穴。现代观点则认为风市穴还有缓解坐骨神经痛、股外侧神经痛、荨麻疹的效果。

  结合SPA与SPORT能量国度 复合式经营新型态

  现代人生活紧张压力大,适度透过个人化的SPA按摩方式,可以放松肌肉、促进代谢,不失为保养的好选择。此外,追求心灵层面成长,结合动态运动与静态运动,也是新的趋势。根据统计,国内的spa芳疗运动休闲产业商机高达百亿元,因此以「能量国度」概念,结合SPA与SPORT健身俱乐部复合经营型态的健康馆,目前正风行。

  结合SPA与SPORT健身俱乐部复合经营型态的健康馆,目前正风行。

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