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孩子注意力缺乏症应该提高ADD专注力

作者: 时间:1970-01-01 08:00:00来源:互联网

  上课活蹦乱跳、爱捣蛋,是多数人对于「注意力不足过动症」(ADHD)小孩的印象,但事实上,不是所有过动症孩童都有好动或偏差行为的表现,医师提醒还有一种「注意力缺乏症」(ADD)的类型,平常上课不吵闹,只是单纯的心不在焉,但却容易沈迷于打电玩和看漫画,长期会影响学习效果和人际关系。

  注意力缺乏症(ADD)的孩子,平常行为乖巧,但上课会不自主地分心,导致学习效果差。

  目前就读国中一年级的「尧尧」,念小学一、二年级的时候,常常忘记带餐盒上课、忘了带作业回家,上课时常分心,写作业时间比其他同学来得长,课业学习落后,直到小学四年级,亲戚发现异常才就医咨询,且确诊为「注意力缺乏症」。幸好,经过规律服药和治疗后,尧尧的课业、人缘和行为已大幅改善,找回自信人生,将发挥原有潜力。

  大脑多巴胺浓度低 ADD易受电玩吸引

  注意力不足过动症(ADHD)分为3型,包括过动/冲动型、注意力缺乏症(ADD),以及综合型。ADD常见症状是上课常放空,容易受教室外风吹草动影响,念书写作业时心不在焉,便当忘了带去学校,以及联络簿作业忘记带回家等。这群孩童往往要等到课业压力变重,才会被察觉不专心的问题,因此平均就诊年纪比过动或冲动的孩子来得大。

  除了因不专心而影响学习效果之外,ADD孩童出现网络成瘾的风险也比一般孩子更高。从正子摄影(PET)的显示发现,罹患ADD的孩子,脑中回馈系统的多巴胺接受体较少,多巴胺浓度低,比一般人更难从外在刺激中获得满足,因此特别容易被实时回馈性高的事物如电玩所吸引。

  ADHD分为3种类型,其中注意力缺乏型(ADD)最常容易被疏忽。(图片提供/苗栗为恭医院)

  简单来说,写作业的刺激较少,可得到的实时回馈低,难以专注,但玩电玩、看漫画等行为的刺激高,且能实时回馈,就容易让ADD的孩子过度依赖甚至成瘾。ADD孩童网络成瘾的风险是一般孩子的2倍。

  提高ADD专注力 及早治疗建立自信

  罹患ADD的孩童,虽然平时行为乖巧,在校不会与同学发生冲突,出门在外也比合并过动或冲动的孩童安静,但不专心的症状不只会影响孩子的学习和课业成绩,孩子长期在学业上感到挫败,恐导致孩子对自我能力感到质疑、自尊心低下。

  因此,医师呼吁家长不要轻忽ADD症状对于孩子的影响,及早介入,给予适当治疗,经医师处方药物,增加大脑多巴胺的分泌,帮助孩子稳定专注、增强注意力,再配合行为治疗,包括家长行为的改变、留心孩子生活细节、协助建立规律作息等,可以协助孩子更有组织性,改善学习不专心和游戏易沈迷的问题。

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