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工作毫无进度不妨试试一边听音乐一边工作

作者: 时间:1970-01-01 08:00:00来源:互联网

  工作毫无进度,老是处在撞墙期吗?听点音乐边工作,可望获得重大突破!根据外国所做的最新研究发现,听音乐能够增加工作效率,并且让大脑释放多巴胺,减少皮质醇的分泌,进而使压力减少,让委靡不振的情绪,获得感善,有助提高工作表现。

  颠覆印象 听音乐其实有助工作

  此研究来自外国公司麦乐国际,研究邀请二十六名受测者,连续五天进行不同工作,在工作期间边聆听不同性质的音乐,包括,流行乐、古典乐、舞蹈乐以及环境音乐。

  研究发现,高达近九成的受测者,于有音乐的环境下工作,准确度获得明显提升,八成受测者工作速度也有所增加。听流行乐能增加检查类型工作的速度。古典乐能提高工作的细腻度。环境音乐能提升逻辑力。舞蹈乐能提升整体工作的综合表现。

  该公司的神经心理学家指出,企业能把音乐当作管理工具,因为此种方法的确能有效改善员工的状态与情绪,进一步使他们保持正面态度处理事情。

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