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久坐的上班族除了血液循环不佳也会影响前列腺

作者: 时间:1970-01-01 08:00:00来源:互联网

  现代人工作忙碌,待在办公室的时间往往长达好几个小时,但传言,每天在办公室久坐的上班族,不仅容易有血液循环不佳的问题,对于男性来说,更可能会导致前列腺癌。不过,医师对此则是持保留态度,认为前列腺癌与久坐没有绝对关系。

  久坐会导致骨盆腔充血、血液循环流动缓慢,不利于人体健康。

  经常久坐的上班族会严重影响下半身的血液循环,且罹患慢性前列腺癌的比例也较高,这种情况尤以20至40岁的年轻人为多见,虽然引发慢性前列腺癌的可能因素有很多种,但长期久坐却是最重要的原因之一。

  包括长期坐在办公室工作的上班族就是罹患前列腺癌的高危险群,有调查研究指出,患有前列腺癌的人当中,长期习惯久坐使用电脑比例的人竟然高达83.6%,显示长期久坐就是造成罹患前列腺癌的最主要原因。

  男性久坐不动时,会压迫前列腺部位,促使血液循环变慢、局部温度升高,造成前列腺长期处于挤压状态,因而充血、肿胀,局部代谢产物堆积,导致前列腺腺管阻塞,腺液排泄不通畅,因此容易引发前列腺癌。

  男性朋友工作时应避免长时间的久坐不动,以有助于改善前列腺局部的充血情形。

  除了长期久坐外,过度疲劳、紧张、便秘、免疫功能下降、缺乏运动、习惯抽烟喝酒、爱吃辛辣刺激的食物、经常性熬夜,或是长期憋尿等,这些都是影响前列腺癌诱发的原因,前列腺和身体代谢密切相关,如果代谢不良,当然就容易引发前列腺癌。

  久坐造成前列腺癌 无实质印证

  对以上的说法,久坐和前列腺癌没有绝对的相关性,这可能只是针对统计数据结果所做的推测,任何癌症的产生都不会由单一因素造成,无法只用一个原因去解释,所以此说法没有实质印证。

  久坐在生理上确实会导致骨盆腔充血、血液循环流动缓慢,不利于人体健康,但台湾目前还没有久坐而造成男性前列腺癌的例子,不过,过去研究显示,西方人罹患前列腺癌的机率确实比东方人高,凸显基因、种族、生活饮食习惯等不同,的确会影响前列腺癌。

  提醒男性朋友,在工作时就应该要避免长时间的久坐不动,应该适时变换坐姿,工作之余也要适当的休息,除此之外,保持良好的生活及饮食习惯、适度运动、多喝水排尿等,以增强人体免疫力与抵抗力,这些都是有助于改善前列腺局部的充血情形,进而减少诱发前列腺癌发生的风险。

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