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秋冬季节预防流感应选择甘寒滋润之品

作者: 时间:1970-01-01 08:00:00来源:互联网

  据美国疾管局资料显示,肺炎链球菌是成人社区型肺炎最常见的致病因子,约36%的社区型肺炎皆为肺炎链球菌感染症案例,其中并发菌血症的致死率高达6成,肺炎链球菌会导致中耳炎、鼻窦炎、肺炎、败血症及脑膜炎等常见的感染症,其中脑膜炎致死率为30%,即使治愈也有许多后遗症。

  肺炎链球菌又称为肺炎双球菌,常潜伏在人类鼻腔中,一旦感冒或是免疫能力降低,就会由呼吸道或血液入侵,目前预防肺炎链球菌感染最好的办法是施打疫苗。

  目前可选择的肺炎疫苗主要有接合型肺炎链球菌疫苗以及荚膜多糖体疫苗,其中接合型肺炎链球菌疫苗经临床实验证明可有效预防肺炎链球菌所引起的疾病,虽使用时间不长,但美国已全面为两岁以下婴幼儿施打接合型肺炎链球菌疫苗,已有明显成效。

  秋冬之际温差变化大,尤以流感大流行时,约1至5成的人都会得病。入秋后饮食宜多选甘寒滋润之品,如百合、银耳、山药、梨、葡萄、荸荠、甘蔗、豆浆、芝麻、莲藕、菠菜、橄榄等,这些食物有润肺生津、养阴清燥的作用,且应少食葱、姜、辣椒等辛味之物,以免伤及肺气。

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