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想要清新口气可别经常拿起口气芳香剂往嘴里喷

作者: 时间:1970-01-01 08:00:00来源:互联网

  电影中,男主角为了和心仪多时的女主角来个浪漫晚餐,费心打扮,出门前总不忘拿起口气芳香剂往嘴里喷,希望摆脱任何可能破坏甜蜜约会的「坏口气」,不过西红柿健康网专家提醒,这类芳香喷剂多含有酒精和糖的成分,经常使用反而会使口气不良的情况更严重,建议改用清水漱口的效果较佳。

  老是有「坏口气」的困扰?牙医师提醒,少用含酒精和糖的口气芳香喷剂,以免导致口臭恶化。

  芳香喷剂有酒精又有糖小心口臭更严重

  许多人为了摆脱坏口气的问题,特别是长期受口臭困扰或有抽烟习惯者,仿效电影中的作法,将口腔芳香剂当作香水一般往嘴里喷洒,借以掩盖臭味。不过,芳香喷剂通常只能对生食洋葱、大蒜等食物后的气味,产生暂时性遮蔽的效果。

  值得注意的是,并非所有芳香喷剂都可成为「除臭大师」,「口干是口气不好的主要原因」,但市售芳香喷剂多以酒精溶剂当为基质,再掺入薄荷、柠檬、茶树精油等成分,借着清凉的气味掩盖口中异味,可是酒精具有挥发性,会在气味消散时一并带走口中水分,使口腔变干燥,反而会使口臭的问题渐趋严重。

  此外,多数口腔芳香喷剂含有糖份,多喷等于提供给口中细菌增生所需的养分,造成引发口臭的厌氧菌大量繁殖,徒增改善坏口气的困难度。而且,若喷头的设计不当、喷射力太强,或是嘴巴中有细微伤口,都可能刺激口腔黏膜,出现剧烈疼痛,甚至影响伤口愈合情况。#p#副标题#e#

  食物是造成口气不佳的原因之一,而最好的解决办法就是餐后刷牙、漱口。

  摆脱口中异味刷牙漱口最有效

  原则上,保持良好口腔卫生才是维持口气清新的最佳方法,建议餐后确实刷牙、以清水漱口,可降低口中异味;若没有时间或情况不允许,多喝水、嚼无糖口香糖、薄荷锭也都是不错的选择,尽量避免选择含酒精、糖份的口气芳香喷剂或制品。

  不只是食物味道长期口臭需治疗

  不过,口气不良不等于真正的口臭,除了来自食物本身的味道外,口臭的原因还包括舌头背后方含有厌氧菌落产生硫化物、蛀牙或牙周病等病灶、干性齿槽炎、牙间堆积的食物残渣、活动假牙清洁不良、口腔感染,甚至是引起口干症的疾病、疗法或药物。

  而口腔以外的口臭原因,则可能来自上下呼吸道、消化道,或全身性疾病如肝、肾、恶性肿瘤、糖尿病等,建议长期有口臭困扰者,还是需咨询牙医和内科医师做进一步评估,才能真正摆脱口臭。

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