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小孩吃鱼油的作用可以提高其阅读能力

作者: 时间:1970-01-01 08:00:00来源:互联网

  西红柿讯:鱼油,是由鱼类身上的油脂所提炼出来的物质,含有多元不饱和脂肪酸,在过往的研究曾指出鱼油有助于降低三高,预防心血管疾病的发生,而根据新的研究,鱼油的功效似乎又再添加了一项,那就是每日服用鱼油补充剂可能会提高儿童的阅读能力。

  英国牛津大学的科学家们,给年龄在7岁至9岁的362名儿童,每日食用600毫克的深海鱼油ω-3脂肪酸,时间为期16周。结果发现,三周内服用鱼油的儿童阅读能力得到提高,远远超过了没服用的另一组。阅读年龄比对照组平均进步了1.9个月。

  研究人员指出,每天服用鱼油可以帮助阅读能力差的提升阅读能力,并帮助这些孩子能赶上其他同学,以往的研究大多显示,让有疾病的儿童补充ω-3脂肪酸有益于他们的健康,如改善过动症、诵读困难和发展性协调障碍的儿童,但是这是首次有研究显示,鱼油对一般儿童也产生的阅读能力的提升作用。

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