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中年妇女喝咖啡好吗,专家指出不要喝太多咖啡

作者: 时间:1970-01-01 08:00:00来源:互联网

  西红柿讯:很多人喜欢在早上的时候来一杯咖啡,但是根据今日美国(Usa Today)的报导指出,美国国家健康研究院的研究员发现,咖啡因会影响到妇女体内的雌激素分泌。而这些雌激素的分泌是否稳定,跟妇女的健康有很大的关系,如果雌激素分泌不稳定,可能导致女性罹患子宫、卵巢与乳腺相关疾病,也有可能引起骨质疏松。

  研究人员在2005年到2007年之间,调查了250位18岁到44岁的妇女,这些女性平均每天都会摄取90毫克的咖啡因,相当于一杯咖啡的量。研究人员观察了他们身上的雌激素变化,结果发现到咖啡因会影响到她们体内雌激素的分泌,有些是刺激妇女分泌雌激素,有些人则是造成雌激素下降。

  研究人员表示,虽然短期的雌激素分泌不正常,不会对身体有影响,但是长期下来却有可能会让身体的平衡受损,进而引发妇女的疾病,甚至会诱发癌症。因此研究人员建议妇女摄取咖啡因要适量,千万不要喝太多咖啡。

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