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咖啡喝多了会怎么样呢,少妇经常感到心跳加快、手指颤抖

作者: 时间:1970-01-01 08:00:00来源:互联网

  西红柿讯:少妇陈小姐为上班族,过去曾有甲状腺亢进的病史,经过2年治疗痊愈,最近因经常感到心悸、心跳加快、手指颤抖,不好入睡等情况,与7年前甲状腺亢进的症状类似,以为复发而求诊,经详细问诊及抽血检查发现,甲状腺机能正常,证实没有复发,这些症状是由于他每天至少喝3杯以上的咖啡,咖啡因摄取过多所导致。

  咖啡因是一种植物碱,有天然的,也可以合成,是中枢神经刺激剂,也是利尿剂,常见于饮料中(可乐、红茶、汽水、提神饮料等)、咖啡、可可、巧克力、成药(感冒、头痛、提神、偏头痛等) ,甚至于香皂、化妆品也可能会添加。

  哪些人容易咖啡因过量?医师说,通常都是多年的咖啡老饕,或几十年的老茶客,或是以老人茶当水喝的优闲人,一旦多种咖啡因一起服用,或加上感冒成药,咳嗽药水,综合起来就容易发生过量。

  在症状方面,咖啡因过量者会出现易怒、焦躁、妄想、心悸、心律不整、呼吸不适、失眠、头痛(过量或戒断均会引发)、胃痛、恶心、呕吐、腹泻等。建议每日不超过500mg(约3杯以上)咖啡,大部分的人200mg/天,对健康并无妨碍,最好是1杯即可,凡事浅尝,享受多样化的现代生活。洪建德提醒,甲状腺亢进对于日常生活有许多的影响,但经过药物治疗后,多能明显改善。由于症状变化多端,不一定会出现典型的症状,可以多注意自己的生活作息,自我来辨别。平时不熬夜、不太劳累,避免作息不正常,减少压力,都是保养甲状腺的好方法。

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