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婚姻不只是爱情的坟墓,婚后缺乏运动的大有人在

作者: 时间:1970-01-01 08:00:00来源:互联网

  西红柿讯:婚姻不只是爱情的坟墓,还有可能是健康的坟墓?英国卫生署调查发现,只有27%成年人符合每周运动150分钟的标准,没有达到这个运动准则的人当中,已婚男性和女性分别占76%和63%。这项统计结果显示,结婚似乎会导致夫妻不愿意一起去体育馆运动。

  圣玛丽大学(St Mary`s University College)的蓝阿蒙德(Len Almond)博士认为,会有这样的统计结果,或许是因为已婚者的感情已经安定下来,不再需要维持自己的完美体态,所以不需要常常运动;又或者是对于结婚之后,必须要负起更多的责任感到沮丧不安,所以减少运动量,不想要这么紧绷。

  这项调查是英国政府委托罗浮堡大学(Loughborough University)所进行,英国政府目前正大力推动「起来动一动」的活动,此项活动主要是希望成年人能够在日常生活中,增加活动的机会,不要让身体处于静止的状态,像一边看电视也可以一边做家事或是烫衣服。英国卫生署长罗德(Lord Howe)表示,经常运动不仅能改善身体健康,还可以让人感觉到快乐。 「我希望这项运动,可以帮助每个人找到新的方法,来提升自己的运动程度。」蓝阿蒙德博士认为,周末带家人出去走走和享受大自然环境,是最好的运动机会。

  报导中提到,结婚也不一定有害健康,纽约罗泽斯特大学(the University of Rochester)最近一项研究显示,婚姻美满的夫妻在心脏手术后的存活率,比一般人高了3倍。美国研究员认为,一段美满的婚姻对于心脏的好处,相当于戒烟与注意血压变化。

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