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常见的忧郁症症状是什么,忧郁症怎么治疗比较好

作者: 时间:1970-01-01 08:00:00来源:互联网

  西红柿讯:根据世界卫生组织(WHO)公布,忧郁症已和后天免疫不全症并列二十一世纪三大杀手之列;忧郁症是一种会影响一个人情绪、思想、行为、活力甚至身体机能如睡眠及饮食的疾病,并不是一种会迅速消失的情绪低落,也不是个性软落的现象,影响所及除情绪忧郁更会延伸至人际,家庭以及工作功能,若不治疗,对生活的伤害可想而知。

  常见的忧郁症症状如下;

  1.常感到情绪低落、沮丧或失望

  2.对日常活动失去兴趣或乐趣

  3.体重显著减轻或增加

  4.失眠或睡眠过度

  5.精神运动激昂或迟滞

  6.疲倦或缺乏活力

  7.无价值感或过度不适当的罪恶感

  8.精神不集中,注意力减退

  9.反覆的想到死亡或有自杀的念头

  有些患者则是会出现易怒、烦躁的情绪,若这些症状持续好一段时间,建议就医,以防病况恶化。不同年龄层在忧郁症的表现上也略有不同,青少年较常会出现易怒的情绪,变得像刺猬一样,而老年人则较容易出现以身体症状表现的忧郁症,像是身体的不舒服,胸闷,”心肝头紧紧”,胃口差食欲不振,肠胃不适等,四处就医检查却查不出原因,变得焦躁不安容易生气,整日惶惶不安,变得更依赖子女,唉声叹气觉得人老不中用了,这些情形有都可能是忧郁症的表现之一,家人常常是到了最后搞得疲累不堪才将患者带到精神科求治,可说是浪费许多宝贵的时间同时也牺牲了生活品质。#p#副标题#e#

  忧郁症的原因

  忧郁症本身可说是异质性相当高的疾病,简单区分造成忧郁症的原因有生物(内再)和社会(外在)因素,两者皆在忧郁症病因上扮演重要角色;生物因素指的是脑内神经细胞间的神经传导物质失衡,如血清素及正肾上腺素,社会因素则包含种种原因如人际、工作困难,婚姻,经济以及疾病等;虽然如此区分,但在临床上大多数的案例其实很难二分法为单一因素引起的,大都包含生物(内在)及社会(外在)因素的致病因子,目前研究上也发现长期处在压力下也会使原本处于动态平衡的神经传导物质变得失衡,这也加速疾病的产生。

  忧郁症的治疗

  目前首重药物治疗,直接将脑中失衡的神经传导物质重新达成平衡,补充失衡不足的血清素及正肾上腺素,随医药发展,新一代药物如选择性血清素回收抑制剂,血清素及正肾上腺素回收抑制剂等均较早期药物具有更少的副作用,患者的适应性也提升,疗效也获得肯定,大部分患者在开始用药几天内就能适应副作用而不再感到不舒服,若是长期仍觉得副作用难以适应缓解,在换药后也都可以改善,千万不要擅自停药,影响疗效,临床上常遇到患者在忧郁症未完全治愈前就擅自停药,使得症状又再恶化,反而变成更难治型的忧郁症,一般建议在度过急性期后可以持续药物治疗,这是我们称为的维持期治疗,提升自己的情绪免疫力,除药物治疗外,再辅佐以心理治疗,给予病患支持,协助病患整理负面又混乱的思绪,加上家属亲友的支持及陪伴更有助于患者走过阴郁的幽谷。

  忧郁症是个令患者感到沮丧的疾病,像个黑洞一般吸光患者的情绪,动力,思绪更造成许多身体的不适,所幸,大多数病患都可以在治疗下获得改善,忧郁症固然不会在一夜之间就消失,在耐心的治疗之下,痊愈并非遥不可及!

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