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夏日热热正好眠,如果你经常犯困可要注意染上猝睡症

作者: 时间:1970-01-01 08:00:00来源:互联网

  西红柿摘要:猝睡症是一种神经方面的睡眠疾病,是指患者在白天出现不可克制的、发作性短暂睡眠。由于患者脑干中睡眠觉醒中枢的功能出了问题,因而会产生白天过度嗜睡、猝倒、睡眠瘫痪及入睡前幻觉等四大主要的症状。

  白天过度嗜睡是发作性睡病首先出现的症状,患者表现为突然出现无法预计的过度睡意和无法抗拒的睡眠发作。这种情形常出现在不适宜的场合,例如在吃饭、开车及工作中突然睡着。常可见到此类患者有数度交通意外或工作意外的经验,患者有时会因此失去工作。但发作性睡病的患者却经常抱怨晚上失眠,可能因频繁的入眠期幻觉或睡眠瘫痪所导致晚上睡眠断断续续,无法一觉到天亮;也可能是因为白天嗜睡的时间过长,而干扰到晚上的睡眠。发作性睡病,一天24小时的总睡眠时数,并不比正常人长。

  不管怎么睡,白天还是昏昏沉沉,千万不要以为是惰性使然,这很可能是罹患「猝睡症」!一名35岁、体重120公斤的陈先生,20年来饱受「止不住的睡意」所困扰,大白天常无故困倦,跟同事讲话不到5分钟就昏睡过去,没办法好好看完一部电影,打工做面包还能边做边打瞌睡,严重影响人际交往和工作状况,经医师诊断为睡眠障碍,透过药物控制与呼吸辅助器,才摆脱「睡梦人生」。

  经过医院睡眠医学中心检查诊断,发现该名男子罹患高达三种睡眠障碍,其中「猝睡症」导致男子缺乏某种神经荷尔蒙,使得脑下垂体清醒素分泌不足,以致别人都以为他特别好睡又懒惰。此外陈男又饱受过胖导致的「睡眠呼吸中止症」所扰、及脑部缺乏多巴胺荷尔蒙「夜间肢动症」所苦,常感到被鬼压床而惊醒,20年来每天熟睡时间不超过4小时,夜晚睡眠品质大打折扣,白天又昏昏欲睡,让他的生活苦不堪言。

  医生建议,病患可于工作中每两小时补充片段睡眠10到15分钟,并服用长效型「清醒剂」,以在白天维持神智清醒预防猝睡;晚间睡觉可配戴呼吸辅助器及服用多巴胺药物,以提升睡眠品质。

  医生表示,猝睡症合并睡眠呼吸中止等睡眠障碍疾病相当罕见,如果睡不好的情况已经影响白天工作或学业,应及早就医找出原因并治疗,避免病情恶化。

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