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女人肾虚吃什么水果好 女人肾虚不能吃什么

作者: 时间:2016-06-15 14:07:13来源:妙手健康网

      女人肾虚吃什么水果?我肾虚很长一段时间了,现在在喝中药,但是中药的味道实在是难喝,我想问问有什么水果是可以补肾的吗,我想平时能吃吃水果,还有女人肾虚不能吃什么?哪些食物是要忌讳的?

      女人肾虚吃什么水果好呢?这个问题我就专门研究过,我有肾虚症状之后就去看了中医,中医除了给我开了一些中药外,就是给我推荐了几种水果,他说肾主水,多吃水果可以调理肾虚,慢慢积累就能起到很大的补肾益气的作用。下面几种水果就可以帮助女人补肾。

莲子:能养心、益肾、养脾、固精的作用,对肾虚焦躁失眠等大有益处,对男子肾虚者还可以有治疗遗精的效果。

      枸杞子:性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用,是补肾益精的上上品。

      栗子:性温,味甘,除补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,肾虚腰痛的人最适合吃了

      胡桃:性温,味甘,可以补肾固精,还能润肠通便,对肾虚便秘哮喘的人尤为合适。

      除了这几种,还可以多吃葡萄,猕猴桃,白果,蕃茄等等,这些水果不但可以补肾,还可以对身体的肝脾等脏腑都有调理作用。还能补充身体的各种维生素。

      那么女人肾虚不能吃什么呢?肾虚的人要少吃一些凉性的食物,如荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜。

      当然啦水果的作用毕竟有限,只能作为辅助手段,女人真正要调理好肾虚还是要选择有直接效果的。女人补肾你可以参考我的补肾方法。我就是喝的一个中药茶汉方千金茶治好的肾虚。

      这个茶是一般产品难以企及的,这个茶是专业的中医调理方法,依据中医原理制成,含有几十种珍贵的补肾中草药,可以调节身体五脏六腑,全面提高人体免疫功能,调节内分泌,滋阴养肾,同时促进肾细胞生长发育,恢复肾功能。喝汉方千金茶使人体气血充盈,皮肤变得红润、细腻、白皙。

       这个茶的效果非常快速直接的,只要喝上一个多月就能见到明显的效果,而且这个茶都是天然成分,没有任何的副作用,茶包的形式饮用也方便,很容易坚持。我喝了三周期巩固装就完全治好了肾虚,我内心是非常感谢这个茶,我推荐很多人用都说不错,吃水果补肾不如试试茶疗补肾,绿色又有效果何不试试呢。


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