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老花眼容易产生忧郁情绪关键在于黄斑部

作者: 时间:1970-01-01 08:00:00来源:互联网

  老花眼易忧郁?国家健康研究院及国民健康署针对老人视力功能进行调查,结果显示,2成多的老人自述视力差,老花眼占最大宗,当中又有近4成会出现忧郁状况,显示视力差不仅是生理问题,更波及心理层面,进而恐影响社会参与,值得关注。

  老花眼容易产生忧郁情绪,关键在于黄斑部。

  老花眼是一种习惯病,除年龄自然老化外,大多与眼睛过劳有关。许多年轻人长期紧盯智能型手机、计算机电视,眼睛过度使用,加上熬夜、缺乏休息,都会导致睫状肌过劳、弹性疲乏,增加老花眼提早报到的风险。

  老花眼易忧郁 黄斑部影响大

  为什么老花眼患者容易有忧郁情绪?医师认为关键原因在于黄斑部,脑神经和视神经相互影响所致。当精神压力大时,会经脑造成眼黄斑积水、视力受损;再加上当老花使黄斑部看不清楚时,黄斑部使用 50%脑细胞,这时就会使脑产生忧郁现象。

  对抗忧郁情绪先要顾好黄斑部。黄斑部病变这是一种视网膜疾病,多半发生在约65岁,据统计65岁以上每10人就有1人罹病。除年龄自然老化外,眼睛过劳更是容易引起黄斑部病变,初期看东西会出现视力模糊症状,到中后期随病情加剧,甚至会出现看东西变形、直线变扭曲、横线似波浪状或视野中心出现黑影等症状,若超过黄金治疗期2年不治疗,恐怕会永久性失明。

  长期注视计算机屏幕,容易产生眼睛过劳,造成黄斑部病变。

  要注意的是,近来门诊中有不少40、50岁的黄斑部病变患者,有些人以为可能只是老花眼或单纯退化问题而未积极就医,导致病况恶化到眼中的事物完全扭曲,严重影响生活。

  抢救眼睛过劳 3撇步护眼

  医师提醒,工作繁忙、熬夜、日夜颠倒、压力大以及长时间使用计算机,甚至有些职业驾驶,因夜间开车,皆会有眼睛过劳死的风险,须适时自我放松、休息,并多做按摩护眼运动,可降低眼睛过劳的情况发生,预防黄斑部病变和眼睛老花。

  抢救方法如下:

  定时休息,多看远物。

  疲劳时,闭眼热敷3分钟。可用热毛巾敷,或将双手搓热,再轻放在眼睛上。

  轻轻按摩眼睛骨,能放松眼睛肌肉,也可促进血液循环。

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