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咖啡因的另外一个好处能保养头皮和头发

作者: 时间:2015-05-11 10:41:07来源:互联网

  秋冬季节交替,加上天气温骤降,头皮血液循环不佳,使掉髮危机再现!在此季节想保养头髮,不妨让头皮「兴奋」一点,喝咖啡能让人振奋精神,岂料德国有研究单位真的依据此灵感,以咖啡因进行实验,结果发现,咖啡因竟然能使头皮变得健康,并有保护头发的好处,令人大开眼界。

  德国有研究指出,咖啡因能保养头皮和头发。

  导致掉发的原因很多,常见除了季节交替,还有来自压力与疲劳,导致血液循环变差,影响头发营养的供给;另外,贺尔蒙的改变也会影响毛囊,更严重的是抽菸,会增加压力且容易使营养素锌流失。

  以往秃发问题多好发在40-60岁的中老年男性,由于近来饮食西化、生活压力增加,以及加班熬夜等因素影响下,导致许多30-40岁的男性就已有严重的秃发问题。

  许多30-40岁的男性,就已有严重的秃发问题。

  男性雄性秃的严重程度可分成7级,有机会抢救的是4级以内。

  男性雄性秃的严重程度可分成7级,目前针对遗传性落发问题,治疗方式包含口服药物(Finasteride)、外用药物(Minoxidil)或是进行植发手术。能够治疗的是4级以内,4级以上大概仅能走上植发一途。

  雄性秃凶手是二氢睾酮增加,导致毛囊收缩减低寿命

  单纯的雄性秃,是毛发母细胞内一种称为5α-还原脢(5- alpha reductase,5AR)与男性睾固酮进行作用,将睾固酮转换成二氢睾固酮(DHT),DHT会影响毛囊细胞的活力、抑制毛囊的生长,当血液中含大量的二氢睾酮,毛囊就会收缩,寿命也会减少。如何才能让二氢睾酮降低,并且让头皮毛囊变得活跃兴奋,才能让掉发危机「止败」?

  多数人掉发的原因,是毛囊暴露在过多的男性贺尔蒙「二氢睾酮」,过去大家提到提振精神,就会想来一杯咖啡,依据此概念「灵感」,想一探咖啡因的奥妙,德国耶拿大学Fischer教授及其团队即利用实验测试咖啡因效果,研究指出,咖啡因能保养头皮和头发。有趣的是,国外已有研究团队进而开发出含有咖啡因萃取物成分,并加上具有活性如锌和菸硷酸的洗发露。但是要提醒,不宜直接以饮用咖啡来洗头,恐造成头皮刺激,反而不利毛囊健康。

  建议:皮肤偏油性、戴安全帽的人,最好天天洗头

  即使抢救毛发有新选择,但是是否需要天天洗头?建议皮肤偏油性的人可以天天洗头,而属于乾性与中性肌肤的人,最好2至3天洗一次,此外,如果每天都会戴安全帽骑机车的人,因为安全帽内不乾淨,轻则长出毛囊炎,重则併发疤痕性秃发,建议天天洗头为宜。

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