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尿泡泡多是肾脏有问题?肾脏病患平时该注意什么

作者: 时间:1970-01-01 08:00:00来源:互联网

  「我在小便时,尿液中有泡泡,是不是肾脏有问题?」常见有患者因出现此症状,而感到十分担心,大多数的人都以为有蛋白尿,就表示罹患肾脏病了,这个观念只能说对了一半。但是,肾脏病和蛋白尿的关系十分密切,却也是不争的事实。肾脏科医师提醒,可从泡泡尿、水肿、高血压、贫血、疲倦等5征兆察觉是否肾功能异常。

  肾功能出现问题,初期并没有明显症状,不易发现,但可从泡泡尿(蛋白尿)来观察。

  蛋白尿可以是某些肾病早期的唯一表现,也可以是某些严重的全身性疾病侵犯肾脏的证据;但是暂时性的蛋白尿,也可能只是一种短暂的生理现象,并不需太过担心,只要再复检几次尿液即可。

  肾脏病的成因之一与国人爱服成药及吃止痛药的习惯有关,但因肾脏是没有神经的器官,初期并没有明显症状,若有泡泡尿或水肿,即是一种警讯,建议尽早就医,才是保健之道。

  检视肾功能异常:泡泡尿、水肿、高血压、贫血、疲倦等5征兆

  到底该如何分辨肾功能出现问题了?肾脏的主要功能在于排泄体内废物(经肾脏过滤由尿液排出)、调解水分、酸碱度(维持体液电解质正常及酸碱平衡),以及分泌荷尔蒙,因肾功能出现问题,初期并没有明显症状,不易发现,但可从小细节「泡(蛋白尿,尿液常会起泡沫,10分钟尚未散去、混浊且有异味)、水(水肿,眼皮浮肿、下肢水肿)、高(高血压) 、贫(贫血)、倦(食欲不振、疲倦)」等5征兆察觉。

  正确诊断出肾脏病,其实可透过验尿、抽血、肾脏超音波、肾脏组织病理检查及静脉注射肾盂X光摄影或电脑断层等检查来确诊。

  慢性肾脏病病程进展:共分成5期,需注意饮食居家照护

  肾脏组织长期受损坏达数月或数年,且无法恢复原有功能的阶段称为慢性肾脏病,病程进展分5期,初期个案指第1、2及第3期前期的病人,因健检或筛检出潜在疾病群可即早介入照护与保健,此时需健康饮食及规律作息;第3、4期则限制高磷食物,避免喝过多汤汁及盐分,需低蛋白饮食控制,第1至4期重点在于延缓肾功能恶化,但第5期则为末期肾脏病,需使用药物改善食欲不振及恶心,宜与医师讨论透析相关事宜。

  肾脏病患平时该注意什么?患有慢性肾脏病的病人,需注重以下检查项目的指数:

  【罹患慢性肾脏病 注意事项】

  1.三高的控制:高低起伏的血压会加速破坏肾脏的血管,应将血压控制在130/80mmHg理想范围,血糖过高则会导致微血管及大血管病变,影响肾脏血流量造成肾功能下降,应将血糖控制在安全范围,饭前血糖低于110mg/d1、饭后血糖低于140mg/d1、糖化血色素低于7.0%。

  2.养成良好生活习惯:不熬夜、不酗酒、不抽烟。

  3.维持固定运动:每周至少运动3次每次30分钟,调整饮食及运动控制体重以预防高血脂。

  慢性肾脏病的高危险族群为有蛋白尿、高血压、糖尿病、长期服用药物、抽烟、年长者或有肾脏病家族史者,当有解泡泡尿、血尿蛋白尿或下肢水肿、贫血、疲倦、高血压等症状者皆建议做更进一步检查。

  肾脏保建的健康宝典建议三多(多纤维、多蔬菜、多喝水)、三少(少盐、少油、少糖)、四不(不抽烟、不憋尿、不熬夜、不吃来路不明的药),即可拥有「肾」利人生。

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