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身体5部位做保好养不容忽略

作者: 时间:1970-01-01 08:00:00来源:互联网

  炎炎夏日不像冬天全身包紧紧,crop top、热裤、凉鞋纷纷出动的同时,你确定你的身体已经准备好了吗?现在就跟着以下5点,一一check这些容易被忽略的部位都已做好保养,免得自己露的开心,旁人看了可是会大摇头啊!

  部位1.背部

  看不到的背后最是恼人,对着镜子看到脖子都要歪了还是数不清有多少痘痘粉刺再上头?想让背部清洁溜溜,皮肤科医生Ranella Hirsch说:「沐浴用品至少要含有2%的水杨酸,如果没有,在冲澡前用含有水杨酸的酸类保养品轻轻按摩背部,十分钟过后再冲洗。」

  部位2.足部

  脚趾头、足后跟…虽然离我们很远,但绝不能视而不见(因为别人总是会看见啊),要穿上露趾凉鞋前先做个美足保养,去角质、修死皮和涂上与皮肤相衬的指甲油,尤其是脚后跟的厚茧与龟裂要特别注意。

  部位3.小蜜臀

  止汗不再限于腋下,试着将止汗剂擦点在屁屁上,因为闷热的夏天,包住的屁屁很容易会红痒,尤其爱穿紧身裤和内搭裤的女孩更要注意,这些都是汗水造成的。皮肤科医生Ellen Marmur说:「汗水里含有盐份和酵素酶,如果长时间停留在肌肤上是会有刺激性的。」

  部位4.腋毛修剪

  别再用男友或老公的刮胡刀刮腋毛了!这对腋下肌肤太刺激,改用除毛刀或是除毛膏,先是顺着除一次,然后反方向再除一次,避免过度伤害毛孔和肌肤。

  部位5.全身肌肉

  不管怎样,来个全身按摩预约吧!不论是油压或是泰式SPA,都能放松肌肉、刺激穴道,让身体加速新陈代谢,也能让久未用到的肌肉恢复。

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