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水果相克大全 水果不能和什么一起吃禁忌介绍

作者: 时间:2015-05-11 10:38:32来源:互联网

  水果一向被视为有益身体健康的好物,但你知道吃水果其实也是有禁忌的吗?解析37种常吃水果相宜相克、10大水果饮食迷思、11条水果配食守则、100道对症食谱…,并针对针对不同体质、病情应吃哪些属性的水果皆一一注明。「想要吃水果健康养生,一定要看以下说明!」

  到底水果有哪些不为常人所知的小秘密呢?先来看看以下11个与水果相克的配对禁忌吧:

  1.柿子-海鲜:柿子的单宁酸和高钙的海鲜容易和胃酸结合成不易溶解的硬块。

  2.柿子-地瓜:地瓜富含淀粉会使胃酸升高,会和柿子的单宁酸结合成不易溶解的硬块。

  3.葡萄柚-药物:包括心绞痛药、高血压药、降血脂药、镇静剂、抗组织胺等药物,葡萄柚会使药物血中浓度上升造成危险,最好能相隔2小时服用才安全。

  4.橘子-白萝卜、牛奶:萝卜食后,会在人体产生硫酸盐,经代谢之后会制造出抑制甲状腺作用的物质;而橘子中所含的类黄酮物质与此作用后,容易导致甲状腺肿。另外,橘子所含的成分会使牛奶凝固,影响胃的消化吸收,因最好能相隔2小时再食用才安全,以免造成不适。

  5.甜瓜-田螺:文献记载甜瓜不可与田螺同食,会引起腹胀不适。

  6.桑椹-韭菜:桑椹与韭菜同食会引起腹痛下痢。

  7.桃子-鳖:据文献记载,桃子不可与鳖同食,会引起胃痛。

  8.榴梿-酒:吃榴梿后不可饮酒,以免引起肠胃不适。

  9.大枣(红枣、黑枣)-洋葱、大蒜:大枣(红枣.黑枣)不可与洋葱、大蒜同食,否则会发生头部不适的现象。

  10.李子-雀肉、蜂蜜:据文献记载,李子不可和雀肉、蜂蜜同食。

  11.芒果-大蒜等辛辣物:据文献记载,芒果不可和大蒜等辛辣物同食。

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