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压力也会造成自律神经失调生理期不适

作者: 时间:1970-01-01 08:00:00来源:互联网

  压力造成的骨盘开合力差、自律神经失调,就是导致生理期不适的主因!生理不顺、甚至出现没有月经(闭经)的情形,大多是因为脑部负责掌管女性荷尔蒙的「下视丘」出问题!因为一旦下视丘受到压力的影响,尤其是眼睛、头部感到紧张,下视丘的指令便无法传达顺畅,进而导致女性荷尔蒙分泌不易。下视丘也控制自律神经,所以,当它所发出的指令无法顺利传达时,就会引起头痛、晕眩等症状。

  至于子宫与卵巢所在的骨盘,本来就会随着生理周期而开合,但若神经持续紧张无法解除,那么,骨盘就会打不开,经期也会延迟或乱掉;特别是眼睛紧张、僵直时,骨盘的活动力变差,就会连带影响生理循环的周期或状态。还有,若是髋关节出现异常,也会导致骨盘运作不良。但不管是什么原因,只要造成女性生理期间所谓的「排毒」无法进行,那么,对于血液、皮肤都会有所影响。此外,没有月经的情况,一般可分为两种:是没有排卵?还是有排卵但没有从子宫内膜排出?至于有没有排卵,则必须就医或使用药物来加以检测。 

 就是因为这样,月经才不规律!

  1)用脑、用眼过度,造成骨盘「开合力」下降/使用计算机、手机等3C产品太过频繁,会使得眼睛、头脑呈现紧张状态,连带导致骨盘开合迟钝;而一旦骨盘的开合能力(弹力)变差,就会造成生理不顺。

  2)工作、生活压力过大,导致自律神经失调/下视丘相当敏感,很容易受到压力影响,但由于它也负责控制自律神经功能,所以一旦负压过重,就会呈现出焦躁、不安等症状,形成另一种精神压力。如此恶性循环的结果,自然容易使生理不顺。

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