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秋冬身材大变样 进补季男女「发福」大不同

作者: 时间:1970-01-01 08:00:00来源:互联网

  天气转凉,许多人便忍不住展开秋冬进补的行动,造成瘦身进度「倒退噜」,依往年经验,每至秋冬季节即有8成民众身材大走样。医师表示,男女性的肥胖部位不同,若想找回曲线感的身材线条,除了改变尺寸,也要善用「加减法」艺术,替身材增加凹凸有致的立体感。

  女性因先天性体质的关系,肥胖部位多集中在腹部和臀部。

  秋冬进补季男女「发福」大不同

  由于先天体质因素,女性怕冷,秋冬较少动且久坐,连带影响骨盆宽扁、臀大肌不发达,才导致马鞍臀的出现。加上大腿内外侧和膝盖内侧也是脂肪最爱躲藏的部位,是女性水梨型身材的成因。腹部则因赘脂显得大腹便便,即使日后瘦身成功,也会出现如妊娠纹般的肥胖纹。

  至于对男性来说,多半是腹部大量囤积脂肪,内脏也会因吃太多油脂食物产生「胃凸」,形成大肚腩、啤酒肚的身材问题。另外,部分男性的脂肪会堆积于胸部,引发「女乳症」,给人较缺乏男人味的感觉。

  减重不只是L变M 威塑脂雕增加曲线感

  以女性为例,腿部环抽可增加腿部线条感,加上臀部雕塑还能打造性感的蜜桃臀,腹部局部抽脂则可打造马甲线,腰部也可塑造为纤细的水蛇腰。抽出的脂肪还能回填到胸部。

  男性部分,主要是消除腰后肉和大肚腩,进一步还能雕塑出巧克力腹肌,挽回男人味。至于胸肌,则需和手臂、腋下做整体性考量,去除多余脂肪,再用自体脂肪回填予人「弱肌」感觉的凹陷组织,雕塑出精壮的线条感。

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