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避免酒醉在饮酒前喝酸奶豆浆的方法不靠谱

作者: 时间:1970-01-01 08:00:00来源:互联网

  「来来来!我敬你!」,岁末年终将至,各公司行号聚餐总是少不了炒热气氛的杯中物。但酒醉的感觉可不好受,除了头晕不适外,还可能会「抓兔子」,吐个稀哩哗啦。为了避免酒醉的不适找上门,网络上流传了许多防酒醉的偏方,像是饮酒前,喝酸奶、豆浆比较不容易醉。专家表示这种方法没有什么效果,还不如饮酒后多喝水、多休息。

  岁末年终将至,各公司行号聚餐总是少不了炒热气氛的杯中物。

  要避免酒醉,最重要的前提是减缓血液吸收酒精的量以及速度。而上述的方式应是希望利用胃部吸收食物,形成保护膜,达到降低胃部吸收酒精的速率,进而减缓酒精流至血液的速度。

  虽然透过这样的原理,确实能有助于减缓人体酒精的吸收,比起空腹饮酒来说醉的比较慢。但是透过饮用酸奶、豆浆等饮料的方式。事实上,是没有什么效果的。因为胃部吸收液体的速度,其实相当的快。喝下的豆浆、酸奶还没在胃部形成保护膜,就已经被吸收完毕了。因此,利用这样的方式,其实达不到防酒醉的功效。

  其实,民众只要在喝酒30分钟前,避免空腹,食用一些含有淀粉类的食物,利用淀粉进入胃部后,会在胃部形成糜状薄膜的原理,就能避免酒精下肚后马上被胃部吸收,进入血液当中造成很快酒醉的情形发生。

  但要注意的是,这些方法都只是降低、减缓人体吸收酒精的速度而已,并不代表可以完全隔绝酒精存在体内的事实。因此,民众在饮酒时,除了再喝酒前避免空腹外,还是要控制酒精的摄取量。才能真正的不酒醉、防酒醉。

  【专家小叮咛】:

  市面上贩卖的许多解酒液,其实没有所说的功效这么厉害,能够立刻解酒。大多都是添加了一些胺基酸来提升肝脏代谢的功能,来帮助肝脏发挥解酒的能力,解酒效果只有提升一些而已。最好的解酒方式,还是应该多喝水、多休息,身体就会自然将酒精代谢出来,酒醉不适的症状也会减缓。

  最后提醒民众,饮酒过量有害身体健康。还要谨记-开车不喝酒,喝酒不开车的原则,才能保障自己,也保障他人的安全。

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