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宿醉让人头痛欲裂、想吐 如何解决宿醉3个妙方

作者: 时间:1970-01-01 08:00:00来源:互联网

  电影《宿醉》里3个主角在一夜狂欢酒醉后,隔天醒来完全不记得前晚闯了什么祸,发展出一系列搞笑剧情。现实生活中,喝酒过量造成的宿醉不只会让人头痛欲裂、想吐,研究更进一步发现,对于大脑反应与记忆力有明显受损现象,20岁的人宿醉时大脑会退化如40岁的程度。

  宿醉不只会引起头痛、呕吐现象,甚至对于大脑的反应能力及记忆也有影响。

  英国《电讯报》引述基尔大学(Keele University)发表的一项研究内容指出,饮酒过量所导致的宿醉现象,对于大脑的「工作记忆」区块之运算能力有所影响,「工作记忆」的重要功能在于帮助让大脑接收到的讯息,在短期记忆库中保持活跃,提高记忆力以及对于生活经验、复习、心算方面的能力。

  研究发现,宿醉过后人体在工作记忆区块的表现会下降5%~10%,而在错误判断的比例上则增加30%,而在反应程度测试上,更是有严重的影响,20岁受试者的反应能力可降低等同于40岁。

  《解宿醉妙方》

  1.吃芦笋:芦笋内的氨基酸与矿物质可保护肝脏免受毒素侵害,对于消除宿醉所产生的头痛等不适现象有明显帮助。

  2.喝番茄汁或蜂蜜水:喝番茄汁或蜂蜜水也可以达到解酒效果,蜂蜜中的果糖有促进酒精分解的作用,因此可减轻头痛等不适感,而番茄过去也有日本研究指出对解酒有效用。

  3.喝椰子水:喝椰子水也是近来新兴的解酒良药,椰子水中含有跟人类血液完全相同的5种电解质,因此比运动饮料还能加速促进人体代谢速度。

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