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人的体质分类酸、碱性 酸性体质的人容易生病

作者: 时间:1970-01-01 08:00:00来源:互联网

  所谓的酸、碱体质,指的是体液的酸碱度,而人的体质之所以要维持在弱碱性,主要因为血液及细胞组织液在弱碱性的环境之下,运作功能可以发挥得最好,疾病较不容易找上门。

  有人说,酸性体质的人容易生病,而癌症病患当中有8成以上属于酸性体质,酸性体质似是百病之源,人的体质真的有酸、碱性之分吗?

  人体在弱碱环境,运作得最好

  所谓的酸、碱性体质,指的是体液的酸碱度,体液的主要成分是水及电解质,成年男性的体液量一般为体重的60%,而体液又可分为细胞内液及细胞外液,而细胞外液又可分为血浆及组织间液二部分,血浆量约占体重的5%,组织间液量则约占体重的15%,绝大部分的组织间液能迅速地与血管内液或细胞内液进行交换,以取得平衡。

  正常人的体液多维持着一定的氢离子浓度,亦即保持着一定的酸、碱(pH)值,以维持正常的生理运作及代谢功能,由于人体在代谢过程中,既能产生酸也能产生碱,所以体液中氢离子浓度经常发生细微的变动,但人体能透过体液的缓冲系统、肺部呼吸排出过多具酸性的二氧化碳、及肾脏的调节作用,使血液内氢离子浓度仅在小范围内变动,保持血液的酸、碱值在7.35~7.45之间,也就是在弱碱性的环境下维持生理。

  人的体质之所以要维持在弱碱性环境,主要是因为血液及细胞组织液在弱碱的环境下,生理运作功能可以发挥得最好,而动、静脉之间的血液酸、碱度也会有一些些差异,动脉的功能主要是将血液养分透过交换送到细胞,所以会偏碱一些,静脉则是将细胞的废弃物透过交换带走,而废弃物多为酸性,所以静脉.的血液会稍微偏酸一点,但总体而言,酸、碱值均落在7.35~7.45之间,还是维持在弱碱的状态下。

  人体各器官酸、碱环境需求各有不同,像是胃的酸碱值为1,属强酸性;皮肤的酸碱值为5.5,属弱酸性;阴道酸碱值为4,亦为弱酸性。身体各器官的酸、碱值,该酸的酸、该碱的碱,身体机能就能各司其职,顺畅运作。

  当体质偏酸时,表示细胞中的酸性物质偏高,也就显示身体的代谢功能变差,才使得酸性物质在细胞中无法被有效的带走。不仅如此,另一方面血液也要很辛苦努力地将酸性物质自细胞中带走,同时加入碱性物质,导致新陈代谢变慢,肾脏及肝脏的负担增加,感到体力变差、疲倦、晕眩、四肢无力及容易紧张,皮肤也会因代谢不佳显​​得暗沉、没有光泽。

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