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频繁出现心悸、心跳不规律当注意乃中风前兆

作者: 时间:1970-01-01 08:00:00来源:互联网

  你曾莫名心悸、心跳不规律吗?医师指出,若频繁出现心悸、心跳不规律等疑似心房颤动的情形,当心中风找上你,心房颤动患者中风风险比一般人高出5倍,死亡风险更较一般人多2倍,临床上每3位患者就有1人出现中风,全台约23万人因心房颤动,深陷在中风危险之中。

  常出现心悸、心跳不规律,当心为心房颤动高危险群,恐增加5倍中风风险。

  心房颤动是临床上最常见的心律不整,因为心房颤动让心跳忽快忽慢,使心房收缩功能不佳,心脏血流不顺,产生较大血块,当血块从心脏冲出,就容易导致梗塞性中风,严重甚至瘫痪、动作迟缓。

  心房颤动患者每3人之中就有1人会出现中风,比一般人高出5倍的中风风险之外,更比一般人多出2倍死亡风险。且在脑中风患者中,每6人就有1人与心房颤动有关。全台约有23万人因心房颤动深陷中风危险,相当于每5小时,即新增1中风病例。

  早期治疗预防中风威胁

  心房颤动的发生率随年龄增高,该患者的年龄即是高危险族群;心房颤动患者占65岁以上人口约5%,80岁以上则高达10%​​。若引起中风,半身无力、失智、长期卧床等后遗症都会造成亲人极大的负担,同时增加庞大健保支出,因此及早治疗预防中风非常重要。

  若出现心悸或心跳不规则等疑似心房颤动的情形,即早至心脏内科就医,若诊断确定,确实配合医师依个人风险给予的抗凝血药物治疗,就能降低未来中风的危险。

  平日在饮食方面应注意营养的摄取,宜多吃豆类、瘦肉、鱼类、鸡蛋与新鲜蔬果,蛋白质、维他命都应多量摄取;此外,饮食宜清淡,以容易消化吸收者为主,最好少量多餐、忌吃辛辣、油腻或喝咖啡、浓茶等刺激性的东西,也要避开烟、酒等刺激物。

  另外,应维持规律的生活作息与充足睡眠,适当的运动,像是散步、做伸展操、打太极拳、练气功等,都是适合心悸患者的运动,有助于强化患者的身心健康,预防疾病发作。若是药物引起的心悸问题,宜和医师讨论停药或另选替代性药品。

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