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长时间憋尿会怎么样 最常憋出问题的憋尿病症

作者: 时间:2015-05-11 10:35:07来源:互联网

  文明病,因为习惯性及压力型憋尿,加上工作一忙忘记喝水,几天下来就会频尿、尿量变少、尿不干净的症状。有时候只要自我警觉性高,多喝水、多休息自然就会好,但若是持续操劳疲累加上没有补充水分,病菌在尿道、膀胱、输尿管中快速滋生,很快就会蔓延到肾脏,出现肾脏发炎的急性反应。「憋尿、排尿」这个稀松平常的动作,对身体健康却有极大的影响,以下四项就是一般人最常憋出问题的病症。

  1)膀胱发炎/憋尿会使膀胱胀大,膀胱壁血管被压迫,膀胱黏膜出血。当身体抵抗力差时,细菌趁虚而入,造成「急性膀胱炎」。当演变成膀胱炎时,膀胱壁会变得敏感,尽管积存的尿液不多,也会急着想上厕所,可是一次却只能尿出一点点。大部份的膀胱炎,尿道黏膜也会处于发炎的状态,而出现灼热感,通常还会伴随着血尿的情况。比较严重的膀胱炎患者,甚至会有发烧、并发肾脏炎等症状。

  2)尿道感染/因为憋尿,所以尿道长时间没有尿液经过,便无法将尿道口处的细菌冲走,大量的细菌会在尿道聚集,很容易引起发炎。尤其尿流不通畅的人(例如:摄护腺肥大、障碍性排尿或结石),尿道感染的发生率会比正常人高出许多。

  3)膀胱损伤/憋尿太久,会使膀胱过度胀扯、膀胱壁肌肉层变薄,若出现纤维化的情形就会影响弹性,导致膀胱收缩力变差,会有小便疼痛、频尿或尿不干净等后遗症。如果神经受损严重,膀胱括约肌无力,甚至会造成尿不出来的后果。

  4)摄护腺炎/男性如果水分摄取不足或因憋尿,使排尿次数过少,细菌就有机会透过尿道引发感染;严重的话,尿液甚至会经由输精管倒流至摄护腺或副睪丸,而引发摄护腺炎或副睪丸炎,最严重可能还会导致不育。

  •养肾小秘方/喝水「洗肾」法。

  想要预防泌尿道感染,除了要避免憋尿,还要多喝水。如果长时间不喝水,尿量就会减少,尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加。像是常见的肾结石、肾积水等肾脏相关疾病,都是和长时间不喝水有密切的关系。每天至少要喝2000C.C的水,以稀释发炎物质的浓度,同时在排尿的过程中,也可以冲刷掉附着在膀胱壁与尿道中的细菌,帮助肾脏充分排出废物和毒素。

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